寶寶平時(shí)容易出汗，一活動(dòng)就汗多，這是為什么呢?家長(zhǎng)應(yīng)該分清生理性及病理性多汗，寶寶的汗多可能性分析。下面一起來學(xué)習(xí)。

分清生理性和病理性多汗

生理性多汗

1.體質(zhì)因素 生理性多汗是指孩子的生長(zhǎng)發(fā)育良好，身體健康，沒有任何疾病，但是卻經(jīng)常在睡眠中出汗。中醫(yī)認(rèn)為，小兒系“純陽之體”，加之小兒“腠理疏松，肌膚薄嫩”，睡著覺后陽氣入里，體內(nèi)陽氣相對(duì)較多，通過陽氣的蒸騰作用很容易使小兒在入睡后稍有微汗�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋為嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，產(chǎn)熱較多，皮膚比較薄嫩，加上小兒活潑好動(dòng)，很多孩子晚上上床后也得跟家長(zhǎng)玩鬧一會(huì)兒，所以入睡后經(jīng)常出現(xiàn)汗多的癥狀。

2.睡眠習(xí)慣不良 隨著生活水平的提高，即使在冬季，暖氣、空調(diào)也讓屋子里的溫度很高，但是家長(zhǎng)還是害怕晚上睡覺的時(shí)候凍著孩子，因此給孩子蓋得厚厚的，尤其是小寶寶，總是包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。殊不知，孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的新陳代謝非常旺盛，產(chǎn)熱太多，再加上厚衣被的刺激，所以只能通過出汗才能發(fā)散體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)到正常的體溫。

3.營(yíng)養(yǎng)過剩 很多家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，想方設(shè)法讓孩子多吃補(bǔ)品，在入睡前經(jīng)常喝點(diǎn)奶或吃些熱量高的東西再去睡覺，結(jié)果入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，只好通過皮膚出汗來散熱。

病理性多汗

1.自汗和盜汗 病理性多汗也就是中醫(yī)所說的汗證，是指在安靜的狀態(tài)下，或無故而全身或身體某一部位出汗過多，甚至大汗淋漓的現(xiàn)象。其中小兒比較常見的是自汗和盜汗。自汗指的是“不分寐寤，無故汗出者”，就是說不管孩子醒著還是睡著，都會(huì)出現(xiàn)無故出汗的現(xiàn)象;盜汗指的是“睡中出汗，醒時(shí)汗止者”。

在臨床上，孩子出汗的情況常常是自汗和盜汗同時(shí)并見。在中醫(yī)看來，不管是自汗還是盜汗，大部分都是“虛”的表現(xiàn)。因此，我們經(jīng)常說嬰幼兒愛出“虛汗”，多是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而造成的。護(hù)理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法，促進(jìn)小兒食欲，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝人量，必要時(shí)可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。

2.疾病因素 還有些疾病也可使小兒表現(xiàn)出病理性多汗，如有的孩子后腦勺部位頭發(fā)稀疏、脫落或沒有頭發(fā)，這就是因?yàn)樾�兒頭部出汗太多，局部瘙癢，經(jīng)常在睡覺時(shí)搖頭與枕頭摩擦，造成枕部環(huán)狀脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿”。這是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)，只要早些發(fā)現(xiàn)并及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，當(dāng)佝僂病得到控制，出汗也就會(huì)自止。

4類型汗癥中醫(yī)診療

中醫(yī)將小兒汗證分為4個(gè)類型，每個(gè)類型都有不同的表現(xiàn)，并且有相應(yīng)的治療原則和方藥。

1.表虛不固型

主要見于平時(shí)體質(zhì)虛弱的小兒，主要表現(xiàn)為經(jīng)常出汗，或者伴有盜汗，出汗以頭項(xiàng)、肩背明顯，活動(dòng)后尤甚，汗后乏力、倦怠、畏冷。平時(shí)易感冒，面色晄白、唇淡、肢端冷、舌質(zhì)淡、苔薄白、脈細(xì)弱。中醫(yī)治法為益氣固表，方藥選用玉屏風(fēng)散合牡蠣散加減。

2.營(yíng)衛(wèi)失調(diào)型

主要見于急慢性疾病后期的孩子，主要表現(xiàn)以自汗為主，或伴盜汗，汗出遍身而不溫，微寒怕風(fēng)，不發(fā)熱，或伴有低熱、精神疲倦、胃納不振、舌質(zhì)淡紅、苔薄白、脈緩。中醫(yī)治法為調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，方藥選用黃芪桂枝五物湯加減。

3.氣陰虧虛型

多見于急病、久病、重病之后失于調(diào)養(yǎng)的孩子，主要表現(xiàn)以盜汗為主，也常伴自汗，形體消瘦，汗出較多，萎靡不振，或伴低熱、口干、手足心灼熱、哭聲無力、口唇淡紅、舌質(zhì)淡、苔少或見剝苔、脈細(xì)弱或細(xì)數(shù)。中醫(yī)治法為益氣養(yǎng)陰，方藥選用選用生脈散加減。

4.脾胃積熱型

有些小兒由于飲食不知節(jié)制，食用過多肥甘厚味，但脾胃功能很弱，結(jié)果導(dǎo)致脾胃濕熱蘊(yùn)積，熱迫津液外泄，故自汗或盜汗。主要表現(xiàn)為自汗或盜汗，以頭部或四肢為多，出汗后皮膚溫度較高，汗液顏色發(fā)黃，口渴但不想喝水，口臭，小便色黃，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。中醫(yī)治法為泄熱健脾，方藥選用瀉黃散加減。

4要點(diǎn)改善生理性多汗

對(duì)于生理性多汗，只要做好平時(shí)的預(yù)防和護(hù)理工作即可，家長(zhǎng)不必過分擔(dān)心。只要平時(shí)稍微細(xì)心注意一下，讓孩子注意冷暖適宜，改變一下生活習(xí)慣，都會(huì)糾正過來。