在很多人眼中維生素類藥物是“補(bǔ)品”，甚至是蔬菜水果的“代用品”。如何服用維生素B2藥物呢?要注意什么?如何正確服用維生素類藥物?

維生素類藥如何正確服用

維生素類藥口服后主要由小腸吸收，如果是在嬰兒飯前服用，胃腸道內(nèi)沒(méi)有食物，空腹服時(shí)藥物會(huì)被迅速吸收，進(jìn)入血液，致使維生素在血液中的濃度增高，尚未被人體利用之前即經(jīng)過(guò)腎臟通過(guò)尿道排出體外。所以，建議大家最好是在飯后服用。

同時(shí)，不同的維生素在服用時(shí)，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)維生素B1、B2和B6：飯后服吸收率穩(wěn)定，這是由于進(jìn)食后胃內(nèi)容物排出速度減慢，使藥物被緩慢運(yùn)送到小腸上部，避免了吸收機(jī)制中的飽和現(xiàn)象。

(2)維生素B12與維生素C：這兩種藥飯后服更利于吸收。但是這兩種藥不能同時(shí)服，若同時(shí)服用，可使B12的生物利用度降低，藥效大減。為避免B12缺乏，兩者應(yīng)相隔2—3小時(shí)服用。

(3)維生素D：屬脂溶性維生素，所以最好先吃一些油脂性食品(如油條、豬肉等)，以利于該藥的溶解、吸收。若用于治療嬰兒手足抽搦癥，則應(yīng)首先補(bǔ)充鈣劑。

(4)維生素AD(魚(yú)肝油丸)：適宜于飯后15分鐘服，并進(jìn)食油脂性食物，以助吸收。

(5)維生素PP(煙酸、尼克酸)：會(huì)引起皮膚潮紅、瘙癢、灼熱，甚至出現(xiàn)心悸、蕁麻疹、惡心、嘔吐等副作用，而飯后服用，可以減輕這些副作用。

總之，維生素類藥物和其他藥物一樣，有一定的服用要求。家長(zhǎng)們切不可自做主張的服用以免反而影響健康。