很多媽媽都懂得母乳的價值對寶寶來說是任何其他食品無法代替的道理，可是有些媽媽奶水不足怎么辦?母乳喂養(yǎng)中的一些困難如何解決呢?

奶水不足有辦法

有些媽媽因乳腺炎或用藥等問題暫停幾天母乳，會造成奶水不足，怎么辦呢?

1、像喂新生兒那樣頻繁哺喂，24小時之內(nèi)喂12次以上。

2、如果有條件，安排幾天時間，讓寶寶不離自己身體，把寶寶整天抱在懷里，一有機(jī)會就喂奶;這樣堅持三天，肯定見效。

3、喂完一邊乳房，如果寶寶哭鬧，不要急著給奶粉，而是換一邊繼續(xù)喂。一次喂奶可以更換乳房數(shù)次，乳汁不會被吃干的，而是越吃越多。

4、如果已經(jīng)混合喂養(yǎng)，逐漸減少奶粉次數(shù)，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，而是在確認(rèn)母乳不足的情況下，另外加一頓奶粉。要讓寶寶有幾頓純粹吃母乳，不期待著奶粉。

要順利地哺喂母乳，需要多方支持，支持來自于：

1、媽媽自己首先要樹立起堅定的信心，相信自己一定行。

2、媽媽們也要多利用生活中的成熟資源，比如向朋友詢問成功的哺喂經(jīng)驗，通過網(wǎng)絡(luò)和其***媽交流心得等。

3、獲得足夠的外部支持。家人的支持則是最堅強(qiáng)的后盾。有了親人的支持和鼓勵之后，媽媽的焦慮和無助感將大大減輕，見許哺喂母乳也有了更大的動力。

總之，堅定信心，排除困難讓母乳喂養(yǎng)變得更順利。