產(chǎn)后新媽媽一邊身體還沒有完全恢復(fù)，一邊忙碌照顧嬰兒。抵抗力低下讓新媽媽更容易患感冒。哺乳期的媽媽感冒了怎么辦?還可以給寶寶喂奶嗎?如何更好的預(yù)防呢?

輕度感冒

癥狀：僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽

飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

用藥：不需要用藥。

能否喂奶：可以在戴口罩的情況下繼續(xù)喂奶。剛出生不久的小寶寶自身帶有一定的免疫力，不用擔心會將感冒傳給寶寶而不敢喂奶。

健康提醒：多喝白開水，加強休息。

較嚴重感冒

癥狀：噴嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。

飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

用藥：吃一些感冒清熱顆粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同時服用板藍根顆粒，每次2包，每日4次，熱開水沖服。

能否喂奶：在戴口罩的情況下繼續(xù)喂奶。

健康提醒：多喝白開水，加強休息。

風(fēng)寒感冒

癥狀：惡寒，發(fā)燒，無汗，頭痛，流清鼻涕，喉癢，咳嗽，痰多清稀，脈浮。

飲食安排：喝熱湯發(fā)汗。

用藥：感冒是自限性疾病，若無繼發(fā)細菌感染幾天就好了，可以適當吃一些維生素C，以增加機體抵抗力。

能否喂奶：在戴口罩的情況下繼續(xù)喂奶。

健康提醒：加強居室通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，多休息。

病毒性感冒

癥狀：發(fā)燒發(fā)冷、渾身疼痛

飲食安排：感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即見效。喝雞湯能減輕鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。

用藥：吃病毒靈或同種類藥即可。

能否喂奶：用藥后最好暫時停止喂奶。

健康提醒：這類感冒要及時治療!

醫(yī)生3建議

1.哺乳媽媽如果患有嚴重感冒，需要用抗菌素治療，而這種抗菌素又有礙于寶寶的健康發(fā)育時，暫時不要喂母乳，避免藥物通過乳汁輸送給寶寶。

2.經(jīng)常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，可以治療感冒。

3.在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速感冒的好轉(zhuǎn)。

哺乳媽媽常備家庭小藥箱

·應(yīng)對發(fā)燒：泰諾、百服寧、撲熱息痛及阿司匹林等。

·應(yīng)對感冒：感冒退熱沖劑、感冒清熱顆粒、板藍根沖劑、雙黃連口服液、頭孢拉定，頭孢氨芐及維生素C等。

·應(yīng)對泌尿系統(tǒng)感染：頭孢類及阿莫西林。

·應(yīng)對腹瀉：黃連素、阿莫西林等，思密達、復(fù)合維生素B等。

·應(yīng)對便秘：中藥如連翹、車前子、胖大海、蒲公英。

·應(yīng)對咳嗽：中藥如橘皮、川貝。

總之，嬰兒對藥物非常敏感，哺乳媽媽一旦有了病，用藥就要當心。