很多人都知道豆制品補(bǔ)鈣是很多都食用的方法�？墒谴蠹以谶x擇時(shí)知道該如何挑選的嗎?挑選豆制品的關(guān)鍵是什么呢?

豆制品不僅有營養(yǎng)，而且因?yàn)榭诟熊浤郏�受到市民的喜愛。但消費(fèi)者在選購食用豆制品時(shí)，還應(yīng)注意不少事項(xiàng)。

首先，選購豆制品最好到有冷藏設(shè)備的副食商場、超級(jí)市場;真空袋裝豆制品原則上要比散裝的豆制品衛(wèi)生，保質(zhì)期長，攜帶方便;在選購時(shí)，建議要查看袋 裝豆制品是否標(biāo)簽齊全，購買生產(chǎn)日期最近的豆制品;還要注意袋子真空要抽得徹底、包裝還需完整;另外，豆制品要盡量“少量購買、及時(shí)食用”，最好放在冰箱 里保存;如果發(fā)現(xiàn)豆制品表面發(fā)粘，就不要食用。

總之，大家要重視的，掌握好具體的方法，選擇時(shí)一定要重視的，這樣才能讓營養(yǎng)更好的吸收。