大家都知道奶粉、香蕉、蘋果都營養(yǎng)豐富，可是大家會利用這些給寶寶自制大麥餅干嗎?其實，家長都知道在寶寶1歲后母乳營養(yǎng)不豐富了，這時不要給寶寶添加各種營養(yǎng)，家長們就可以給寶寶自制大麥餅干。

材料：全麥面粉1杯，大麥、松子、枸杞子各半杯，蘋果、香蕉、水(可以用母乳或配方奶粉，1歲以上可以用鮮奶)各適量。

做法：

1、大麥洗凈泡水4~6個小時后，用果汁機打碎備用

2、松子、枸杞洗凈備用

3、香蕉、蘋果洗凈去皮，切小丁備用。

4、全麥面粉與做法1、2、3一起加水攪拌均勻，蒸20~30分鐘即。

因此，家長們可以學習上面的方法，經(jīng)常做給寶寶吃，這樣既可以增加營養(yǎng)，又能補充寶寶的體制。