孕期餐具大有講究，孕期媽媽該選擇怎樣的餐具呢？要仔細看了！

一、不銹鋼餐具

不銹鋼餐具禁摔，又容易洗，有的媽媽愛用它給寶寶盛食物。現(xiàn)在市場上銷售的不銹鋼餐具上標有“13―0”、“18―0”、“18―8”3種代號。代號前面的數(shù)字表示鉻含量，后面的數(shù)字則代表鎳含量。國家已對其溶出量作出了相應(yīng)規(guī)定。但如果使用了假冒偽劣產(chǎn)品，就很容易發(fā)生不銹鋼餐具中毒。

建議：

1、不要用不銹鋼餐具長時間盛放強酸食品，如魚、肉、海產(chǎn)品等，以及強堿性食品，如蔬菜、瓜果、大豆等，以防鉻、鎳等金屬元素溶出。

2、不要用不銹鋼器皿煎熬中藥，否則會導(dǎo)致藥物失效，甚至生成含有毒素的化學(xué)物質(zhì)。

二、塑料餐具

塑料餐具色彩鮮艷、不易破碎，媽媽們也比較偏愛。但是，部分塑料奶瓶及碗的外部彩色圖案中，鉛、鉻等重金屬元素釋出量有超標現(xiàn)象。

豆豆媽建議：

盡量選擇沒有裝飾圖案的、無色、無味、表面光潔、手感厚實的塑料餐具。

三、陶瓷餐具

陶瓷器皿可分為釉上彩、釉中彩、釉下彩、色釉瓷及一些未加彩的白瓷等品種。其中釉中彩、釉下彩和絕大部分的色釉瓷、白瓷中的鉛、鎘含量都很低。而釉上彩陶瓷如在加工時對含鉛、鎘高的顏料用量過大或烤燒時溫度、通風(fēng)條件不夠，很容易引起鉛、鎘溶出量超標。長期使用這樣的餐具，其中的鉛、鎘就會隨食物進入人體內(nèi)。鎘對腎的損害很大，并在骨骼中蓄積，導(dǎo)致人體免疫力下降、關(guān)節(jié)變形和疼痛。

建議：

1、到正規(guī)商場購買餐具。新買的餐具使用前用沸水煮5分鐘，或者用食醋浸泡2～3分鐘，以溶出有毒物質(zhì)。

2、學(xué)會識別有毒瓷器�？矗合葯z查外觀，釉上彩的彩繪和印花瓷器在對著光觀察時，能覺察到色彩是浮在釉層致密質(zhì)上的，摸：用手觸摸時，釉上彩繪瓷器有不光潤的感覺;聽：經(jīng)高溫?zé)�制的�?yōu)質(zhì)瓷器都會發(fā)出清脆悅耳的聲音。

3、選購小竅門：

●在大商場里先決定購買檔次，再挑選喜愛的花色，然后在待定品種中，先看外形是否周正，再一件件里外查看，是否有破損、斑點、氣泡，是否光滑。

●用手指或小物件輕輕敲幾下，聲音清脆，說明質(zhì)量好;如聲音沉悶或沙啞，則是劣質(zhì)品。

●看裝飾花面是否色調(diào)和諧，挑選有金、銀裝飾的瓷器時，還要用手擦一擦，不退色才是上品。

●選購成套陶瓷制品時，要看每件的釉色、畫面、光澤、式樣是否一致勻稱、協(xié)調(diào)。

●薄胎陶瓷制品在太陽光或燈光下照看，要有透明感，既薄又輕，且厚度均勻。

●釉上彩陶瓷凡畫面不及釉面光亮，手感欠平滑、畫面邊緣有凸起感就是不合格產(chǎn)品。

●微波爐用瓷必須選用標注“微波爐用”字樣的制品，以免在使用中發(fā)生炸裂。

四、彩色餐具。

彩色餐具上繪有的圖案采用的顏料對兒童的身體是有危害的，如陶瓷器皿內(nèi)側(cè)繪圖所采用的顏料，其主要原料是彩釉，而彩釉中含有大量的鉛，酸性食物可以把彩釉中的鉛溶解出來，與食物同時進入兒童體內(nèi)。

再比如涂漆的筷子，它不僅可以使鉛溶解在食物當(dāng)中，而且剝落的漆塊可直接進入消化道。兒童吸收鉛的速度比成人快6倍，如果兒童體內(nèi)含鉛量過高，會影響兒童的智力發(fā)育。

建議：

孕媽咪們不可以被色彩鮮艷的餐具所迷惑。請記住：健康永遠比外表重要!

五、一次性餐具

總的來說一次性餐具半數(shù)不合格，容易致癌致病、嚴重危害人體健康�？曜釉桨锥拘栽酱�。用熱水一泡、微波爐一轉(zhuǎn)甚至食品的溫度稍高些，有害物質(zhì)就會溶解在食物中，長期攝入會導(dǎo)致消化不良、膽結(jié)石以及肝系統(tǒng)病變等。如果餐具里含有工業(yè)石蠟，甚至可能致癌。

而且一次性餐具多用泡沫、木材等材料制成。減少一次性餐具的使用，就是等于制造白色污染和浪費木材以及砍伐樹木。總的來說就是：減少污染 節(jié)約資源，保護環(huán)境。

建議：

有害餐具的主要特征是：手摸軟綿綿，輕撕就破裂，一聞刺鼻又嗆眼，遇熱變形還滲漏。而且，有害一次性塑料餐具因為加入大量滑石粉等填充劑，剪碎了扔進水里會下沉，一折會出現(xiàn)白印。