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童年吃水果成年防癌癥

童年吃水果成年防癌癥

很多人都喜歡吃水果,可是關(guān)于吃水果的問題你了解嗎?知道該怎樣吃水果嗎?其實,警惕童年吃水果成年防癌癥。

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),童年時多吃水果,長大后患某些癌癥的可能性會降低。研究人員對4000名志愿者進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)童年時水果吃得越多,越不容易得肺癌、腸癌和乳腺癌。

研究人員發(fā)現(xiàn),兒童時代攝入水果量越多的人,越不容易得癌癥,而患上癌癥的人群中,水果攝入量最多的,抗病的時間也越長。

這是因為水果富含抗氧化劑、維生素和其他營養(yǎng)成分,可以有效防止身體發(fā)生癌變。

因此,家長們可經(jīng)常讓孩子吃水果的,這樣就可以讓孩子健康成長,讓孩子身體健康的。