專家指出，女性秋季懷孕更適合胎兒的生長和發(fā)育。因此，夫妻最適宜選擇在秋季懷孕，但夫妻性生活要注意頻率，要根據(jù)夫妻的身體情況合理安排。

秋季男性體質(zhì)特點(diǎn)：

對男性來說，秋天晝夜溫差較大，容易受涼，這會(huì)影響到前列腺功能。因?yàn)楹�冷�?huì)增加交感神經(jīng)的興奮性，使前列腺發(fā)生腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，造成慢性充 血，加重前列腺液的淤積，導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作，或者使原有前列腺疾病癥狀加重。表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿不盡，并有小腹、會(huì)陰部酸脹不適等癥狀。此時(shí)如果性 生活頻繁，會(huì)增加前列腺疾病發(fā)生的可能。

因此，秋季男性性愛要量力而行，同時(shí)要增加衣服，預(yù)防受涼。

秋季女性體質(zhì)特點(diǎn)：

對女性來說，氣溫下降，會(huì)降低女性皮膚的敏感度，影響性欲。而且秋天“燥邪當(dāng)令”，容易耗傷人體津液。表現(xiàn)在夫妻生活中，女性就可能出現(xiàn)陰道干澀等現(xiàn) 象，不僅影響房事的情緒和歡悅，還可能造成疼痛和損傷。所以秋天應(yīng)適當(dāng)減少房事頻率，房事前可適當(dāng)延長性前戲的時(shí)間，以充分激發(fā)女性性欲。另外，可以吃一 些酸甘滋潤的食物，如百合、銀耳、秋梨等。

具體的性愛頻率因人而異，一般每月比夏季減少1—2次，以不影響第二天精力和生活為準(zhǔn)。同時(shí)，為了防止著涼，還要做到以下兩點(diǎn)：

一是衣服要“晚脫早穿”，性愛前可以穿著衣服享受前戲，性愛后要及時(shí)蓋上薄被子。

二是性愛前后清潔身體時(shí)要注意保暖，最好用溫水沖洗，促進(jìn)血液循環(huán);不一定非要全身清洗，清洗私處即可。