天氣一天天干燥起來，很多人發(fā)現(xiàn)自己皮膚也變得日益緊繃、發(fā)干，瘙癢難忍，總忍不住想用手去抓。一到晚上，瘙癢部就似螞蟻在爬，無法忍受，越抓越癢，越癢越抓，甚至抓出血印子。如何才能擺脫瘙癢的煩惱呢?

秋冬皮膚瘙癢的原因

▶秋冬皮膚瘙癢是干燥惹的“禍”

因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管床部分關閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，表現(xiàn)為皮膚干燥，而干燥更易導致皮膚的瘙癢。

另外，很大一部分年輕人，尤其是白領階層和幼兒人群，每日洗澡成了他們的必修課，甚至每天要洗2~3次。其后果是本來分泌就很少的皮脂被洗掉，皮膚越顯干燥，也越容易出現(xiàn)瘙癢。

▶還有些疾病也是引起皮膚瘙癢的原因

引起皮膚瘙癢的原因很多，其中，機體代謝紊亂和內分泌異常是引起皮膚瘙癢的重要原因之一。許多疾病都可以通過改變人體正常代謝，引起皮膚的瘙癢性表現(xiàn)。下面分別介紹引起皮膚瘙癢的幾種常見原因：

·老年性皮膚代謝障礙 老年人皮膚萎縮，又缺乏皮脂滋潤，皮膚血運障礙，營養(yǎng)匱乏，易受周圍環(huán)境冷熱變化的刺激，誘發(fā)瘙癢，即老年皮膚瘙癢癥。故老年皮膚瘙癢癥多因肌膚失養(yǎng)所致。全年均可發(fā)病。

·激素水平 老年人激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙癢的原因之一。如婦女絕經期的皮膚瘙癢。

·糖尿病 糖尿病病人由于胰島素絕對或相對減少，而導致糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂，使丙酮酸不能徹底氧化，丙酮酸及乳酸在神經組織中堆積，發(fā)生多發(fā)性神經炎，病人皮膚易干燥，使病人出現(xiàn)皮膚瘙癢或蟲爬等異常感覺。約7%的糖尿病患者伴全身或局限性皮膚瘙癢。

·甲狀腺功能異常 甲狀腺功能亢進和減退也可發(fā)生皮膚瘙癢。甲狀腺功能亢進時的皮膚瘙癢可能由于基礎代謝增高、多汗和精神緊張等引起。甲狀腺功能減退黏液性水腫引起的全身瘙癢大多與皮膚干燥脫屑有關。

·慢性腎功能不全-尿毒癥 病人的皮膚失去光澤，干燥、脫屑。由于尿素從汗腺排出后，凝成尿素霜，刺激皮膚可引起尿毒性皮炎，而使病人感覺奇癢;同時，病人體內甲狀旁腺素增多，也是造成皮膚瘙癢的原因。

·孕婦皮膚瘙癢 身體健康的孕婦在妊娠中、晚期發(fā)生全身皮膚瘙癢多因體內膽汁淤積所致，臨床上稱作妊娠肝內膽汁淤積癥。此外，孕婦在妊娠晚期常有腹壁皮膚瘙癢，這是由于腹壁過度伸展出現(xiàn)妊娠紋以及腹壁的感覺神經末梢受到刺激的緣故，非膽汁淤積所致，癥狀常輕微，不需要治療。

皮膚瘙癢尤其是老年性皮膚瘙癢癥面對頑固瘙癢的紛繁表現(xiàn)，要提高警惕，先自我辨別，以排除由各種疾病引致的瘙癢，必要時應做有關檢查，以詳細鑒別，在積極治療原發(fā)病變的同時，可服用藥物對癥治療。

皮膚瘙癢 越抓越厲害 應正確洗澡

氣溫下降，加上天氣干燥，晝夜溫差變大，患皮膚瘙癢癥的病人隨之增多，其中大多是中老年人。瘙癢為持續(xù)性或陣發(fā)性，程度輕重不一，一般晚上較輕者癢感可以忍耐，不抓即可以過去;重者劇癢難忍，一旦發(fā)生難以遏止，常不停地猛烈搔抓而難以入睡。瘙癢的時間長短不一，有的長達數(shù)小時，短的持續(xù)幾分鐘即可過去。因為瘙癢，長期反復搔抓，可使皮膚上出現(xiàn)抓痕、血痂、色素沉著，甚至出現(xiàn)苔蘚樣變或濕疹樣改變，導致皮膚變厚、粗糙，甚至抓破后引起繼發(fā)皮膚感染。