一對(duì)新人組成家庭之后，最大的事可能就是孕育一個(gè)健康的寶寶了。可是很多夫婦處于最佳育齡階段，夫妻生活正常，努力做好備孕工作，可是遲遲沒有懷上寶寶。不少夫婦感到疑惑，是哪里出現(xiàn)問題了嗎?其實(shí)想要成功備孕生活中方方面面都需要注意，生活中又是哪些因素影響著你們懷孕呢?

1、工作壓力大：

影響男女雙方生育功能的因素萬(wàn)萬(wàn)不能忽略了精神和個(gè)性因素。

2、手機(jī)放褲兜：

很多男性都習(xí)慣把手機(jī)放在褲兜或者腰間，長(zhǎng)此下去，睪丸會(huì)受到電磁波的輻射，精子的運(yùn)動(dòng)能力受到限制，精子的數(shù)量也相應(yīng)減少。

改正方法：把手機(jī)拿在手里或放在包里，在家里或辦公室就放在桌子上。

3、開車久坐：

男性開車時(shí)間長(zhǎng)，久坐不動(dòng)導(dǎo)致盆腔供血不足，血樣量縮減，提供給精子的能量、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也減少，精子質(zhì)量就受到影響。而女性長(zhǎng)期久坐則會(huì)造成痛經(jīng)的現(xiàn)象，又缺乏運(yùn)動(dòng)，氣血循環(huán)不佳，子宮內(nèi)膜容易異位，這些都會(huì)導(dǎo)致不孕。

改正方法：經(jīng)常久坐的人每45分鐘就要起來(lái)活動(dòng)5分鐘，每天活動(dòng)的時(shí)間至少要30分鐘以上。

4、喝酒：

過量飲酒會(huì)危及人體生殖系統(tǒng)功能，造成內(nèi)分泌紊亂，生殖細(xì)胞染色特的結(jié)構(gòu)和數(shù)目也會(huì)因此而變化，體內(nèi)毒素因?yàn)檠�管擴(kuò)張而加快被人體吸收，降低精子質(zhì)量。此外，酒精也會(huì)阻礙女性卵子的發(fā)育和成熟，大大增加不孕和畸形胎兒的幾率。

改正方法：飲酒要適量，備孕期間要盡量戒酒。

5、穿緊身牛仔褲：

太緊的牛仔褲不適合男性，尤其是散熱不好，透氣性差的化纖類褲子會(huì)讓陰囊處于緊閉狀態(tài)，空氣流通不佳，容易滋生細(xì)菌，誘發(fā)生殖道炎癥。此外，也會(huì)阻礙陰囊皮膚散熱降溫，血液循環(huán)受阻，不利于精子產(chǎn)生和攝取營(yíng)養(yǎng)，今后更會(huì)造成不育的嚴(yán)重后果。懷孕前知識(shí)

改正方法：穿比較寬松，透氣性好的褲子。

6、吸煙：

吸煙可是阻礙優(yōu)生優(yōu)育的重要因素，也是導(dǎo)致不孕的原因。女性的卵巢功能會(huì)因?yàn)槲鼰煻�受到干擾和破壞，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，過早絕經(jīng)或者不孕，就算懷孕，也容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)的情況，生出的寶寶體重也比同齡者輕。男性吸煙則會(huì)降低精子的數(shù)量，因?yàn)闊熿F中有大量致畸物質(zhì)，會(huì)帶來(lái)不育或畸形胎兒的危害。

改正方法：戒煙。

上述內(nèi)容就是關(guān)于哪些因素影響著你們懷孕的詳細(xì)介紹，如果您還想了解更多關(guān)于哪些因素影響著你們懷孕的相關(guān)問題，可以登錄我們的網(wǎng)站，學(xué)習(xí)更多的育兒知識(shí)，讓自己的孩子健康成長(zhǎng)!