老婆懷孕了老公應(yīng)該做些什么呢?
每一個新婚的情侶對老婆懷孕期應(yīng)該做些什么都感到迷茫,其實做一個好丈夫很容易.
倘若你希望做一個好丈夫。您應(yīng)該:與您的妻子共同學習有關(guān)懷孕、分娩、 與您的妻子共同承擔懷孕階段保健活動,如按時陪同妻子定期檢查身體、及時記錄胎動、胎心、早孕反應(yīng)以及其他情況,為醫(yī)生提供參考。有條件者,可以為妻子建立家庭病案,幫助妻子練習分娩動作和呼吸技巧,幫助妻子進行家庭自我監(jiān)護。這不僅有利于孕期保健,還可以作為將來給寶貝的第一份禮物。對于一個懂事的寶貝來說,還有什么能比這充滿父母之愛的孕期檔案更好的禮物呢?作好后勤工作,妻子懷孕以后體力上和精神上負擔很重,對營養(yǎng)也非常需要。懷孕初期,妻子的胃口會發(fā)生改變,如喜歡吃酸性食物。隨著胎兒的生長發(fā)育,孕婦的營養(yǎng)需求會不斷增加。丈夫應(yīng)根據(jù)妻子的營養(yǎng)需要隨時調(diào)整飲食,一方面滿足營養(yǎng)的需要,另一方面要以蔬菜、水果等補充維生素的需求,同時加些糙米或粗糧防止便秘。其次,要注意保證妻子的睡眠與休息,并適當進行體育活動及娛樂,使妻子的心情愉快,勞逸結(jié)合。丈夫也應(yīng)該承擔洗衣等家務(wù),盡量減少妻子的體力勞動。
經(jīng)常與妻子交流,了解妻子的心理狀態(tài)與需求,并盡量予以滿足。更重要的是使妻子產(chǎn)生一種安全感,從而使妻子不再為分娩感到擔憂;丈夫?qū)ζ拮拥谋Wo,會使妻子“心中有譜”。做妻子的“保鏢”,陪妻子外出時,丈夫應(yīng)起到“忠實保鏢”的作用,防止妻子受到不經(jīng)意的傷害。如碰撞腹部等。節(jié)假日工作之余,丈夫可以陪伴妻子到空氣清新的地方散散步,而且應(yīng)盡量每天堅持一定時間的戶外活動。這不僅有利于妻子的健康,而且可增進夫妻間的感情。為妻子的分娩與寶貝出生的安全,做好精神上、物質(zhì)上的準備?梢哉埥桃恍┯猩(jīng)驗的朋友。提前做好產(chǎn)婦住院及出院物品的準備,出院后家庭環(huán)境的準備,檢查寶貝用品是否齊全、住院及出院時與家人的聯(lián)系方法和有關(guān)交通工具的安排,以防情況突然發(fā)生時手忙腳亂。
做一個好丈夫,做一個好父親,您真的應(yīng)該加油了,因為你的一個小動作,會給自己的愛人莫大的鼓勵,可以讓她剛覺到“老公你真棒,嫁給你是我一生的榮幸”
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