要想剖腹產的疤痕沒有痕跡就，必須產前選擇適合自己的剖腹產開刀方式。而且要做好剖腹產前準備和剖腹產后的防護措施。

很多準媽媽會選擇以剖腹產迎接新生命、性痛、擔心難產、想保持身材等理由不一而足，不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩后，肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛!許多準媽咪都很擔心剖腹產后的疤痕問題，下面就教大家一些避免疤痕的好辦法!

剖腹產疤痕會是什么樣

在剖腹產(剖宮產)后，起初你腹部上的疤痕會有輕微的鼓起、腫脹，顏色也比正常的膚色深，看起來是鮮紅色。目前，大部分剖腹產手術做的都是下段橫切口，也就是說你的疤痕是沿著比基尼線(指女性陰毛生長區(qū)的邊緣)的一條橫向傷疤。

要特別注意護理你腹部上的傷口，在手術后6周之內，剖腹產疤痕會明顯收縮。剖腹產的手術切口只有10.2～15.2厘米長，0.32厘米寬。隨著切口部位逐漸愈合，疤痕會縮窄至0.2厘米寬。

如何美化疤痕

難看的疤痕一旦形成，是沒有辦法完全消除的，因此產后不想丑疤痕，預防重于治療是最大的原則，及早在縫合的疤痕傷口上，施加均勻有效而持續(xù)的壓力是預防丑疤最有效的辦法，如果疤痕一旦形成，想要美化太凸、太寬或太凹的丑疤，手術是最有效的方式。疤痕愛光顧有疤痕體質的人，即使再小的傷口，也會遺留下明顯而夸張的疤痕。所以疤痕體質的人最好避免做剖腹產。

剖腹產前的準備

一旦決定剖腹產，產前產后都要加強營養(yǎng)，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環(huán)，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。一些慢性疾病，如：營養(yǎng)不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合，卻利于疤痕的產生，要積極治療。術前全身徹底清洗，預防性地應用抗生素;術后勤換藥，保持傷口和周圍環(huán)境清潔干爽，以免造成感染、血腫，使創(chuàng)面延期愈合。

產前選擇適合自己的剖腹產開刀方式

(1)直式

手術方法：在肚臍下方正中的地方，直向的劃下一個約15公分左右的傷口。

優(yōu)點：手術中若有任何意外狀況，便于將傷口加大，手術的范圍會比較清楚，時間也較快。

缺點：傷口外觀較不好看，此外，由于疤痕拉扯承受比較大的壓力，所以直式傷口也比較容易長疤痕組織，或產生腹部疝氣。

(2)橫式

手術方法：在腹部下方恥骨的上緣，也就是陰毛上緣的位置，橫向劃一個約10～15公分的傷口，有如一個微笑的標志。

優(yōu)點：傷口較為美觀，也比較不容易產生腹部疝氣及疤痕組織。

缺點：傷口的視野會縮小，比較不適用于其它復雜手術或比較肥胖的病人

選擇適合的縫合方式

剖腹產傷口的縫合方式，從早期必須拆線的尼龍不可吸收縫線，到目前最常使用的可以藏在傷口內，使傷口縫合更為美觀，并可自行吸收的合成縫線(俗稱的肉線)，和現(xiàn)在的美容釘、美容夾等，都各有優(yōu)缺點。

【肉線】一般來說，用肉線縫的傷口比較方便，手術后不用拆線，不但縮短住院天數(shù)，也能減輕傷口的疼痛，但是若有少數(shù)病人對肉線的吸收較差，則會在縫線部位產生小小的膿瘍，造成傷口疼痛及不適，甚或引起肉芽腫組織的產生。

【美容釘或美容夾】傷口愈合過后(即手術后5～7天后)就可移除，所以不會遺留在傷口處，造成傷口的刺激，但是在拆釘子或拆線的過程中，可能會引發(fā)傷口疼痛不適，而夾釘子的地方也有可能會留下少許的痕跡。

小提示：兩種方法各有優(yōu)缺點，建議要剖腹產的媽咪，可以與醫(yī)生討論后，選擇最適合的方式進行。

產后的防護措施

拆線前后應避免劇烈活動，避免身體過度伸展或側曲;休息時，最好采取側臥微屈體位休息，以減少腹壁張力。拆線后立即用硅膠彈力繃帶或彈力網套等敷料加壓包扎，可有效地預防疤痕的產生。這是因為通過持續(xù)加壓可造成疤痕局部缺氧，從而抑制疤痕生長。

大約在手術刀口結疤2至3周后，疤痕開始增生，此時局部發(fā)紅、發(fā)紫、變硬，并突出皮膚表面。大約持續(xù)三個月至半年左右，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時疤痕就會出現(xiàn)痛癢。特別是在大量出汗或天氣變化時，常常刺癢得非要抓破見血才肯罷休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺癢難熬之說。

正確的處理方法：涂抹一些外用藥，如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。此外，刀口結痂不要過早地揭，否則會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。還要避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。采用蠟療、磁療等理療方式，減小疤痕。