育兒可不是件輕松的事情，它更需要父母們更多的學習總結經(jīng)驗。比如寶寶輔食的添加知識都需要實際的經(jīng)驗。下面看看網(wǎng)媽的總結。

網(wǎng)媽曬經(jīng)驗

1、寶寶年齡不同，輔食添加要求也不同。應該從細到粗、從素到葷，從少到多。一般順序是谷類、蔬菜水果、肉類蛋類、粗糧。所以我一開始給我們寶寶吃純米粉，后來吃添加了蔬菜和水果的，再吃添加了肉類的米粉;現(xiàn)在寶寶1歲了，我開始給他吃雀巢的雜糧粥;

2、蛋黃屬于蛋類，不要開始就給寶寶吃，最好是在七八個月以后再添加;

3、小孩子多動，不要縱容讓他一邊玩一邊吃，應該集中注意力吃飯;

4、千萬別給孩子吃添加了糖分和鹽分的輔食。這都會造成寶寶偏食和口味重的壞毛病，影響身體健康。選擇輔食米粉一定要買無糖無鹽配方的，不要為了小孩子胃口好多吃就縱容他養(yǎng)成不良的飲食習慣;

5、不同季節(jié)要有不同的輔食添加方式。冬天可以在輔食中加點牛肉、雞肉，給孩子補充能量;夏天最好以清涼消暑的綠豆粥、蓮子粥、水果羹為主。

寶寶的輔食添加是很有講究的。不僅要適應寶寶的身體成長需求，也要從小培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣。