寶寶咳嗽了該如何加強(qiáng)日常的護(hù)理呢?寶寶咳嗽是一種常見的疾病，除了要接受科學(xué)的治療之外，我們還要注意調(diào)理孩子的飲食，知道哪些食材是能吃的，哪些食材是不能吃的，這樣小寶寶才會(huì)盡快的好起來。下面就為大家介紹寶寶咳嗽的飲食禁忌!

不適宜：

1.忌寒涼食物：咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷食。中醫(yī)認(rèn)為，形寒飲冷則傷肺，就是說，身體一旦受了寒，再飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟。此時(shí)如飲食過涼，就容易加重癥狀，日久不愈。

2.忌肥甘厚味和油炸的食物：日常飲食中，如果多吃肥甘厚味和油炸食物就可能產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，內(nèi)熱可以使痰變得多而黏稠，不容易咳出。特別是對(duì)于哮喘的孩子，過食肥甘會(huì)加重哮喘，使疾病更加難以痊愈。

3.忌魚腥蝦蟹：一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥蝦蟹�？人院⒆釉谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，因?yàn)檫@種腥味會(huì)刺激呼吸道，并且孩子如果對(duì)魚蝦的蛋白過敏的話，更會(huì)加重咳嗽。

4.忌甜酸食物：中醫(yī)認(rèn)為，酸食常斂痰，使痰不易咳出，吃甜食也會(huì)助熱，以致加重病情，使咳嗽難愈。所以，在咳嗽嚴(yán)重時(shí)，香蕉、葡萄等都不宜吃。

5.忌橘子：許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓咳嗽孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而是生熱生痰的。

6.忌過咸食物：吃得太咸容易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

7.忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂較多，吃了以后容易滋生痰液，使咳嗽加重。

適宜：

1.多喝水：充足的水分能稀釋痰液，讓痰更容易咳出，并且能增加尿量，促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。

2.清淡飲食，以新鮮蔬菜為主，適當(dāng)吃些豆制品，減少葷菜的攝入。

3.可以適當(dāng)食用梨和蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。

以上為大家介紹了寶寶咳嗽的飲食調(diào)養(yǎng)的方法，如果寶寶咳嗽了千萬(wàn)不要吃發(fā)物、甜食、寒涼石材等，那么會(huì)加重寶寶的感冒的。