皮膚是人體內(nèi)占最大面積的器官，能夠透視健康狀況。從中醫(yī)的角度，皮膚長出風疹就是體內(nèi)毒素積聚的表現(xiàn)，風疹俗稱“風癲”，是體內(nèi)風重及經(jīng)絡不暢通的警示。

風疹在幼兒身上很常見，雖然風疹有個“風”字，但與風其實沒有關系;風疹有機會長于全身皮膚上，尤其是臉部、前胸及手臂位置，呈紅色，中間微微凸起白色豆狀，痕癢非常。從中醫(yī)角度看，風疹成因是由于體內(nèi)毒素集聚引起，特別是春天及秋天，因為身體排汗較少引致體內(nèi)毒素難以排出，加上大腸熱及濕重令經(jīng)絡阻滯，就容易出現(xiàn)風疹。

坊間說風疹寶寶外出時必須包到密不透風，預防吹風，專家解析，風疹的原因與吹風無關，也不會因吹風而令病情嚴重，只是當吹風時可能令風疹皮膚感到痕癢，患者會抵不住搔癢抓損皮膚。

幼兒風疹的3大成因

1、肺燥：幼兒進食過量煎炸及熱氣的食物就會引致，并會出現(xiàn)扁桃腺發(fā)炎等燥熱微狀。

2、大腸熱：肉類積聚體內(nèi)排毒不清，出現(xiàn)便秘而加重腸道符合。

3、寒滯：幼兒肚子脹脹的，體內(nèi)濕重及風重導致排毒不暢順。

風疹食譜推薦

1、鮮香菜30克，水煎去渣取汁;粳米30克，加水煮粥，待粥將熟時加入香菜汁，拌勻再煮至爛熟，分2~3次服食，連服兩天。

2、胡蘿卜60克、荸薺60克。切薄片，炒熟，加調(diào)味品分次服食，連服3天。

3、蒲公英30克，加水煮半個小時，去渣取汁，放入綠豆30克，煮至豆爛，加入適量白糖，將水和豆一起食用，每天一次，連服3天。

4、鯽魚250克、豆腐250克，一起放入沙鍋內(nèi)加水煮爛成羹，加調(diào)味品分2~3次服食，每天一劑，可連服3天。

5、荸薺250克加水煎湯，并加入白糖適量，頻頻飲服，每天一劑，連服3天。

6、青皮甘蔗1000克，去皮后榨取汁，每日飲小半茶杯，每天兩次，連服3~4天。

7、梨一個去核，加入蜂蜜兩匙，隔水燉煮，食用梨肉并喝梨湯，每天一次，連服3天。