我們?cè)谖缚诓缓玫臅r(shí)候會(huì)吃點(diǎn)山楂，山楂有很多的開(kāi)胃功效。寶寶們更容易出現(xiàn)食欲不振的情況，很多的家長(zhǎng)會(huì)給孩子吃點(diǎn)山楂片，山楂糕等食材，認(rèn)為這樣可以起到開(kāi)胃的作用。那么孩子們適合吃山楂么?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的見(jiàn)解!

孩子厭食該怎么辦?有老人家推薦了一個(gè)重要方子，用山楂3錢、雞內(nèi)金1錢，加半碗水煮熟，飯前吃完，一天兩次，連吃3天。

山楂和雞內(nèi)金有開(kāi)胃功效。對(duì)于這個(gè)方子而言，有一定的中醫(yī)理論依據(jù)。中醫(yī)認(rèn)為，山楂味酸甘，有消食健胃、化滯消積的功效，尤其對(duì)肉食積滯效果好。常用的開(kāi)胃健脾中成藥“山楂丸”、“焦三仙”等都離不開(kāi)它。而雞內(nèi)金是傳統(tǒng)的健胃消食中藥，治飲食積滯的同時(shí)還能健脾胃。雞內(nèi)金與山楂都能助脾健胃、消積，兩者搭配，藥性互補(bǔ)。該方適合的癥狀以寶寶餐后飽脹、厭食、噯氣、惡心、嘔吐為主，不適合以泛酸為主要表現(xiàn)的消化不良。臨床研究發(fā)現(xiàn)，雞內(nèi)金多研末調(diào)服，這樣的健胃效果比煎劑好。

因此，很多家長(zhǎng)想多買些山楂類的食品如山楂糕、山楂片給小孩吃，這點(diǎn)不可取。因?yàn)樯介�里有機(jī)酸含量高，會(huì)加重泛酸癥狀，因此有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過(guò)多的人，最好不要空腹吃山楂，以免刺激胃;而處在換牙期的兒童不宜多吃山楂，以免損傷牙齒。

醫(yī)生介紹說(shuō)，消化不好的孩子，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，零食里偶爾加入一些山楂糕、山楂片是可行的，但因含糖量高，還會(huì)導(dǎo)致小孩攝入糖量高，損害牙齒發(fā)育等，建議家長(zhǎng)還是別偷懶，用生山楂10克，炒麥芽10克，水煎服，每天給小孩吃1-2次，胃口好了之后就要停止喂服。

孩子吃山楂確實(shí)有開(kāi)胃的功效，但是山楂片等食材含糖量較高，不宜長(zhǎng)期食用，如果寶寶腸胃功能較差，那么就要謹(jǐn)慎食用。