孩子的健康成長(zhǎng)是都很關(guān)注的，現(xiàn)在也是很多父母都關(guān)注孩子的皮膚的，對(duì)于孩子的皮膚的保護(hù)也是都很重視的，下面就介紹一下讓寶寶皮膚保持嬌嫩的方法。

一、給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護(hù)膜”。

寶寶專用的潤(rùn)膚產(chǎn)品一般都有乳液(潤(rùn)膚露)、潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚油三種類型，相比之下，含天然滋潤(rùn)成分的乳液(潤(rùn)膚露)、潤(rùn)膚霜含有保濕因子，能有效滋潤(rùn)寶寶的皮膚;潤(rùn)膚油含有天然礦物油，能夠預(yù)防干裂，滋潤(rùn)皮膚的效果更強(qiáng)一些。

二、呵護(hù)寶寶稚嫩的小嘴唇，以免干裂。

寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。在寶寶嘴唇干裂時(shí)，先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹潤(rùn)唇油，同時(shí)注意讓寶寶多喝水。

三、給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾。

寶寶的皮膚比成人的薄得多，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損，如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗，不僅容易損傷皮膚，也容易使皮膚變得粗糙、老化。

飲食調(diào)節(jié)

要讓寶寶多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分。每天保證寶寶喝5-8杯水的水量，還可以適當(dāng)給一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤(rùn)作用，但不宜給得太多，因?yàn)樘�多的甜食�?duì)寶寶不好。

秋天是水果成熟的季節(jié)，大量的水果相繼上市，要充分利用這一有利的自然資源，讓寶寶多吃一些水分較多的水果，如梨，橘子，橙子等，要變著花樣給寶寶吃，除了吃新鮮的水果，還可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，這樣才能增加寶寶的新鮮感，促進(jìn)他的食欲。

還要補(bǔ)充適量的維生素A，因?yàn)榫S生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)的初期表現(xiàn)就是皮膚組織干燥，脫屑等。維生素A在動(dòng)物性食物，如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。植物來源主要依靠胡蘿卜素。胡蘿卜素在深色蔬菜中含量較高，如西蘭花、胡蘿卜、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。

飲食要以清淡為主，過多的鹽份會(huì)帶走寶寶體內(nèi)的水分。還可以給寶寶煲一些滋潤(rùn)的糖水，如雪梨冰糖水，銀耳羹等。

以上就是對(duì)讓寶寶皮膚保持嬌嫩的方法的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要胡斯了對(duì)孩子的健康護(hù)理，希望本文對(duì)您有幫助，希望每個(gè)孩子都健康成長(zhǎng)。