寶寶們都很好動(dòng)，很少會(huì)固定一個(gè)姿勢(shì)睡覺。趴睡啊，側(cè)睡啊等等，那么到底這些睡姿都有什么特點(diǎn)?家長(zhǎng)應(yīng)該做好哪些日常護(hù)理?下面為您講講趴睡的一些優(yōu)點(diǎn)。

1、 可使頭臉型變狹長(zhǎng)

有些父母希望寶寶能有較圓且長(zhǎng)的頭臉型，因此從小就讓寶寶趴睡，并且左右更換可達(dá)目的。

2、 肺部的呼吸功能較佳

因?yàn)闄M隔膜的收縮動(dòng)作在腹部側(cè)較多，以呼吸生理學(xué)立場(chǎng)而論，趴睡時(shí)肺部的血流量與換氣量較能維持均衡，呼吸的功能最理想。

3、 不易嘔吐，對(duì)胃的蠕動(dòng)及消化有益

因?qū)殞氂邪踩�感，加上胃部特殊的結(jié)構(gòu)走向，因此，趴睡的寶寶胃內(nèi)容物不易流到食道及口中或嘔吐，而且容易蠕動(dòng)到小腸中，對(duì)胃腸的消化吸收甚有幫助。

4、 嬰幼兒較有安全感

趴睡時(shí)，人體較脆弱與敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保護(hù)在內(nèi)面，不易受外界的任何干擾，如同又回到子宮內(nèi)胎兒的姿勢(shì)般，確實(shí)是較有安全感、易熟睡、也少哭鬧，這些對(duì)神經(jīng)發(fā)育而言，都是有利的。

小提示：寶寶睡姿可以經(jīng)常調(diào)換，不必固定某一種睡姿，以寶寶舒服為主。