在平時的生活當(dāng)中，我們一定要按照正確的方法來解決完這種大把的掉頭發(fā)的癥狀給我們的身體帶來非常好的效果才是最重要的，因為只有這樣才能夠給我們的身體帶來非常好的功效，按照上面所說的這樣的方法來解決，保證我們的生命更加的健康才是最好的一種方式。

寶寶長到四五個月的時候，王小姐開始大把地掉發(fā)，家里的地板上、沙發(fā)上、床上到處都是她掉落的頭發(fā)，這種瘋狂掉發(fā)的節(jié)奏，讓原本就不多的秀發(fā)變得更加稀疏了，看著前額不斷往后移的發(fā)際，王小姐苦惱極了。

很多新媽媽在產(chǎn)后都曾遭遇過掉發(fā)的苦惱，為什么生個孩子，頭發(fā)就開始大把地掉呢?這種超乎平常的掉發(fā)節(jié)奏正常嗎?

其實，每一個毛囊，它都要經(jīng)歷生長期—退行期—休止期—生長期……的循環(huán)，毛囊里的頭發(fā)也會跟著發(fā)生新陳代謝，最終使毛發(fā)處于一種動態(tài)平衡中，但又由于整個頭皮毛發(fā)的更換是不同步進(jìn)行的，所以，平時掉幾根頭發(fā)我們也不會太在意。但是，女性在懷孕生育的過程中，體內(nèi)的激素將會經(jīng)歷驟升和驟降的過程，這種激素的變化，將會對女性的身體產(chǎn)生很多的影響，其中，毛發(fā)也難逃這一“劫”。

當(dāng)孕期體內(nèi)激素水平還比較高的時候，使得原本到了脫落期限的頭發(fā)在這些高激素的滋養(yǎng)下得以“延年益壽”，但隨著寶寶降生后，體內(nèi)的激素又開始逐漸回落到孕前的水平，在這種激素的撤退過程中，那些靠激素“延長壽命”的頭發(fā)便開始紛紛脫落，而剛脫落的頭發(fā)又需要一段時間才能重新長出新的頭發(fā)來，于是新媽媽們便見到了一次比較明顯的脫發(fā)現(xiàn)象。另外，還有一些新媽媽在整個孕育過程中，一直處于一種精神緊繃的狀態(tài)，這種緊張的精神刺激，也會因擾亂大腦皮層功能和植物神經(jīng)功能而加重脫發(fā)的程度。

產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象，大多數(shù)都屬于一種正常的生理現(xiàn)象，一般會在產(chǎn)后六個月后開始慢慢停止，脫落的頭發(fā)也會再慢慢長出來，新媽媽們無需過于焦慮，如果脫發(fā)不嚴(yán)重，可以無需特殊治療。在產(chǎn)后脫發(fā)的這段時間，注意做到幾下幾點：

保證充足的休息和愉悅的心情

新媽媽們要認(rèn)識到產(chǎn)后脫發(fā)只是一個暫時的過程，無需過度的緊張、焦慮、煩躁，這種負(fù)性的精神刺激只會使情況變得更糟糕，新媽媽們需要做的是，注意調(diào)整自己的情緒，帶孩子也要量力而行，感到疲憊時，應(yīng)該多尋求家人的幫助，讓家人幫忙分擔(dān)下，為自己留點時間休息一下。

注意頭發(fā)的清潔衛(wèi)生和護(hù)理

有些新媽媽看到每洗一次頭，就掉一大撮頭發(fā)，于是便想通過減少洗發(fā)的次數(shù)來“挽救”這些頭發(fā)。其實，該掉的頭發(fā)，是挽留不住的，相反，不注意頭發(fā)的清潔衛(wèi)生，長時間不洗頭，頭發(fā)污垢油脂堆積時，對新發(fā)的生長反而是不利的。所以，新媽媽在產(chǎn)后仍需要注意保持頭發(fā)的清潔衛(wèi)生。在梳頭的時候，可選擇寬齒的木梳子，由前往后輕輕地梳，平時也可以用手指的指腹對頭皮進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，進(jìn)而促進(jìn)頭發(fā)的新陳代謝。另外，在吹頭發(fā)的時候，可以先用吸水性較好的毛巾將頭發(fā)先吸干一些后再去吹，以減少長時間高溫吹發(fā)對頭發(fā)的破壞，同時，也要盡量減少燙發(fā)、染發(fā)等對發(fā)質(zhì)的傷害。

均衡膳食，保證充足的營養(yǎng)

孕育生命對一個女性來說是一個極具消耗的過程，產(chǎn)后身體的恢復(fù)、哺乳也都需要大量的營養(yǎng)的補(bǔ)充，如果產(chǎn)后新媽媽為了保持身材而刻意節(jié)食，則很容易因營養(yǎng)缺乏而影響身體各方面的恢復(fù)，也包括影響到頭發(fā)的健康生長，機(jī)體營養(yǎng)不良時，頭發(fā)容易變得干枯易斷。所以，產(chǎn)后均衡飲食，保證充足的營養(yǎng)，對新媽媽來說是非常重要的。對新媽媽來說，產(chǎn)后應(yīng)注意進(jìn)食一些蛋白豐富的食物，適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激和油膩的食物

在平時的生活當(dāng)中，有很多的人們并不知道生完孩子之后，產(chǎn)婦42天的檢查項目到底是什么，那么我們應(yīng)該如何正確的做才是最好的，有很多的孕媽媽在平時的時候都并不去檢查給我們的身體帶來了非常多的危害和一些健康的困擾，那么生完孩子，產(chǎn)婦42天的檢查項目到底是什么呢？我們應(yīng)該如何正確的做。