說到茶養(yǎng)生大家一定都不陌生吧，而且現(xiàn)在生活中不斷的出現(xiàn)一些具有不同保健功效的茶品，今天小編為大家?guī)�來的就是一些適合孕期準(zhǔn)媽媽們飲用的茶飲，喜愛利用茶養(yǎng)生的孕媽媽們一定要好好看一看哦。

奶茶

奶茶是很多女生喜歡喝的，奶茶可以去除油膩，可以幫助消化，可以提高孕婦的精神，還有利尿排除毒素的作用，還有消除疲勞，治療懷孕期間的腸胃炎，但是孕婦一定要喝自己做的奶茶，這樣比較健康安全，在奶茶里面還可以加入一些堅果和香蕉，對孕婦都是非常好的。

水果茶

水果茶是由不同的水果制作出來的，水果茶的作用是開胃潤肺，生津止渴的作用，香蕉茶還可以消腫，利尿通便的作用。

注意：在水果茶中，山楂茶是帶有酸性的，比較適合孕媽嗜酸的味覺，但是山楂果及其制品對子宮有收縮作用，如果大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕媽在選擇果茶時最好不要喝山楂茶為妙。

柚子茶

柚子中含有大量的人體必需的微量元素，如鈣、鐵、鎂等，其中蛋白質(zhì)的含量在水果中也是身居前位。在藥用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能夠梳理胸中因情緒抑制產(chǎn)生的氣滯，使氣滯暢通。還能輔助治療準(zhǔn)媽媽腸胃積食、腹中脹氣、腹瀉、痢疾、妊娠期口淡等一些病癥。

茶的種類不同，保健功效也會有所不同，孕媽媽們?nèi)绻�不能判斷自己是否適合某種茶飲，最好能在咨詢過專業(yè)醫(yī)師后再進(jìn)行選擇和飲用。