妊娠糖尿病孕婦飲食應(yīng)該注意什么呢?總所周知，糖尿病就是一種不死的癌癥，要靠藥物的抑制和飲食上的配和，對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)還好，可是對(duì)于孕婦可就難辦了。不能吃藥，只能靠飲食的調(diào)節(jié)。今天的話(huà)題就是妊娠糖尿病孕婦的飲食問(wèn)題，一起聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的介紹。

妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)的糖耐量受損或糖尿病稱(chēng)為妊娠糖尿病，營(yíng)養(yǎng)治療就是其最基本也是最關(guān)鍵的措施。

1 、根據(jù)病人的身高、體重、孕周、血糖等情況計(jì)算病人的每日需求量，能量過(guò)�；蛘唢嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理只會(huì)加重病情;妊娠晚期每日的能量供給為標(biāo)準(zhǔn)理想體重(DBW)×(25～35千卡/千克+350千卡)。DBW的計(jì)算方法：身高≤165cm，DBW=身高(厘米)-105厘米;身高>165厘米，DBW=身高(厘米)-100厘米。

2 、飲食干預(yù)的關(guān)鍵是每餐熱量和碳水化合物的分配：蛋白質(zhì)15%～20%、脂肪25%～30%、碳水化合物50%～55%;宜少量多餐：總熱量按15%～20%、5%、30%、10%、25%～30%、5%分配于早餐、加餐、午餐、加餐、晚餐、睡前加餐六個(gè)餐次中;每天碳水化合物的入量一般約250g或主食300～350g;蛋白質(zhì)每天1.3g/kg。

3 、餐后應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。每餐后1小時(shí)進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)量不宜太大，一般使心率保持在120次/分鐘以?xún)?nèi)，以不引起宮縮為宜，并持續(xù)到分娩(保胎病人限制運(yùn)動(dòng))。

4 、最后需要強(qiáng)調(diào)的就是要定期隨訪(fǎng)檢查，關(guān)注自身健康狀況也關(guān)注胎兒發(fā)育情況。最好學(xué)會(huì)血糖自我監(jiān)測(cè)，有條件者自己每天檢測(cè)空腹、餐前以及餐后2小時(shí)血糖。

溫馨提示：通過(guò)專(zhuān)家的介紹，我們明白了妊娠糖尿病孕婦在飲食上應(yīng)該注意的事項(xiàng)，也告訴我們?cè)?a href='http://www.vinaphone.cn/baby/hyfm/' target='_blank'>懷孕期間要慎重自己的飲食，以免給自己和寶寶帶來(lái)危害。小編希望通過(guò)今天的分享能引起孕婦媽媽的注意，特別是妊娠糖尿病孕婦一定要管好自己的嘴，如果你還有疑惑，請(qǐng)登錄咱們的尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)，這里有資深的專(zhuān)家為你提供全面的服務(wù)。