隨著夏至的到來(lái)，孕媽媽們最難熬的時(shí)刻準(zhǔn)備開(kāi)始了，這是因?yàn)閷?duì)于正在孕育新生命、大腹便便的準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，身體很容易就感到熱，遇上天氣炎熱的夏季，人就更難受了，而且夏日更是漫長(zhǎng)。

為幫助準(zhǔn)媽媽們安然度過(guò)這個(gè)夏天，我們請(qǐng)來(lái)了幾位婦產(chǎn)科專家，請(qǐng)她們從衣食住行等方面為準(zhǔn)媽媽夏季健康把把脈，提提醒。

衣物要寬松涼爽

夏日炎炎，人體出汗較多，而準(zhǔn)媽媽本身就比其他人代謝更旺盛，所以一定要選擇利于排汗的衣物，這樣一是相對(duì)涼快，而且出汗后也容易被衣服吸收;而排汗不暢很容易引起皮疹、皮膚感染等。

小編建議穿寬松、棉質(zhì)的衣物，衣著盡量涼爽寬大，胸罩和腰帶不宜束縛過(guò)緊，以免引發(fā)乳腺增生和影響胎兒的發(fā)育。貼身的衣褲最好也選擇真絲或棉質(zhì)的，以輕軟舒適、容易透濕吸干、散發(fā)體溫為宜。

希望以上的小提醒，能幫助各位孕媽媽能清爽度過(guò)即將到來(lái)的炎熱的夏天，生個(gè)健康快樂(lè)的小寶寶。