現(xiàn)在市面上出來了越來越多的美味飲料，碳酸飲料就在其中，在生活中，有不少的年輕人都喜歡飲用這種飲料，但是，對于孕期的女性來說，專家不建議大家在孕期常常飲用這種飲料，最好是杜絕飲用這種飲料，因為它們會給孕媽的健康帶來傷害。

現(xiàn)在人們的生活水平提高了，很多食物都是比較新鮮的，就是為了滿足人們不同的口味和需求。市面上的飲料，種類繁多，口味及色彩也是極具誘惑，是夏日、聚會、餐桌上必不可少的佳品，但是這些飲料含有的化學(xué)成分還是比較多的，對于一些腸胃不好的人是非常不利的，孕期女性在懷孕期間也要注意減少這些碳酸飲料的攝入，對胎兒有影響。

碳酸飲料中富含很多酸性物質(zhì)，會軟化牙釉質(zhì)，簡單促進齲齒的構(gòu)成。牙醫(yī)主張，假如一定要飲碳酸飲料，要大口大口喝，不要小口抿，或者用吸管，削減飲料和牙齒的觸摸時刻。

飲料并不是孕期的忌諱飲食，但母嬰專家主張，孕媽媽仍是少喝飲料為宜。由于市面上出售的果汁飲料，大多數(shù)富含防腐劑、色素和香精等增加成分，對孕媽媽及胎兒都晦氣。

對胎兒的健康均可能形成不良影響，尤其是孕前3個月，是胎兒各器官發(fā)育的關(guān)鍵時期，盡量防止觸摸各類飲料。碳酸飲料如可樂、雪碧、芬達等，通常富含磷酸等成分，它們進入人體后會和鈣發(fā)作反響，影響鈣的吸收，過量飲用可致使體內(nèi)鈣、磷比例失調(diào)，輕度導(dǎo)致孕媽媽骨質(zhì)疏松、小腿抽筋，嚴(yán)峻時可制約胎兒骨骼成長。所以孕媽媽應(yīng)當(dāng)盡量少喝碳酸飲料。

專家指出碳酸飲料會影響我們身體里對鈣元素的吸收，這會導(dǎo)致孕媽的骨骼健康受到傷害，同時還會影響腹中胎兒的成長發(fā)育。