孕婦夏季上火吃什么好？夏季天氣炎熱，當(dāng)孕婦出現(xiàn)口臭、長痘、脾氣暴躁等現(xiàn)象時就要注意了，很可能孕婦上火了。而吃藥是孕期比較忌諱的，所以只能靠飲食來解決，那么孕婦吃什么可以降火呢？今天母嬰頻道小編就給各位孕媽媽推薦9大降火食物吧。

準(zhǔn)媽媽夏天容易上火

有的孕婦火氣重，很容易上火。尤其在炎熱的夏天，又容易長痘，脾氣也比較暴躁，有時候還會造成牙齦腫痛。但是，由于考慮到肚子里的小寶寶，就不能隨便吃降火藥。這樣的問題使孕婦朋友感到十分苦惱。部分孕婦火氣較旺盛，在孕期經(jīng)常會上火。但是考慮到腹中胎兒因此不建議使用藥物治療。俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。專家指出，孕婦上火可多吃草莓、西瓜、雪梨、火龍果等，當(dāng)然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西紅柿等。

孕婦上火吃什么好?

一、黃瓜：

每天吃1到2根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶，對降火也很有幫助。

二、西紅柿：

盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養(yǎng)也最豐富。它同樣可以為孕婦去火。

三、苦瓜：

不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色”，都能達(dá)到“去火”的目的。

四、梨：

把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點(diǎn)鹽，沸騰后撈出來，將梨子和湯都喝下去，具有降火、清熱、解毒的功能。