菊花茶是我們生活中很常見的一種茶類飲品，它的保健功效是對(duì)我們的健康很好的，不過，對(duì)于特殊時(shí)期的準(zhǔn)媽媽們來說是否能飲用呢？這是不少孕媽想知道的，那么現(xiàn)在不妨隨小編一起看完下面的文章，好好了解一下相關(guān)的知識(shí)。

孕婦可以喝菊花茶嗎?菊花茶味甘、苦，性微寒�？墒枭�風(fēng)熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽。很多女性朋友平時(shí)愛喝菊花茶，但是孕婦可以喝菊花茶嗎?菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí)，菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長(zhǎng)期食用，還有“利血?dú)�、輕身、延年”的功效。

很多人知道菊花茶可以清火，讓人感覺神清氣爽，那么比較容易上火的孕婦朋友們可以通過它來解決自身的問題嗎?孕婦可以喝菊花茶嗎?每一位媽媽都希望自己即將出世的孩子身體健康，固在懷孕期間都特的注重自己的日常飲食。由于每日的補(bǔ)品過剩，造成孕婦上火便秘的可能性還是很高的，當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己上火或是便秘后，又因自己有身孕，又不能吃藥物，所以只能從飲食方面來救濟(jì)。菊花茶味甘，苦，性微寒�？墒枭�風(fēng)熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽。很多女性朋友平時(shí)都愛喝菊花茶，但是孕婦可以喝菊花茶嗎?

據(jù)專家介紹，孕婦是可以喝菊花茶的，對(duì)孕婦沒有什么影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點(diǎn)， 對(duì)孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因?yàn)楹ε虏枞~的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉，不會(huì)造成這種情況。

孕婦是可以喝菊花茶的，菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀，或抽風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。但是一定要適量適度，菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡在其他飲食方面也要注意這個(gè)原則，飲食合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。

正確的飲用對(duì)身體無害， 掌握好飲用的量和沖泡的正確方法對(duì)孕媽的健康是有利的。