懷孕前三個(gè)月也就是我們說(shuō)的孕早期是有著很的禁忌的，這段時(shí)期對(duì)胎兒的發(fā)育來(lái)說(shuō)是非常重要的，因此各位準(zhǔn)媽媽在飲食上要特別注意，如果吃了不該吃的食物可能會(huì)出現(xiàn)胎兒畸形的現(xiàn)象，特別是下面的4種食物，準(zhǔn)媽媽們一定不要吃。

1、油條：

相當(dāng)一部分油條制作中會(huì)加入明礬，由于不確定油條是否完全無(wú)添加明礬，所以孕婦還是別吃油條，因?yàn)槊鞯\是含鋁的無(wú)機(jī)物，不利于大腦發(fā)育，孕婦食用后容易影響胎兒，所以孕婦應(yīng)該不吃油條。

2、咖啡和茶：

懷孕的前三個(gè)月屬于孕初期，這期間孕婦應(yīng)該遠(yuǎn)離咖啡和茶。含咖啡因的食物具有興奮作用，食用過(guò)多會(huì)刺激胎動(dòng)增加，甚至影響生長(zhǎng)發(fā)育。有研究表明，孕婦每天喝5杯紅茶 會(huì)使胎兒體重減輕，而且茶葉中的鞣酸會(huì)和食物中的鐵元素結(jié)合生成一種無(wú)法被吸收的化合物，不利于媽媽吸收鐵，影響造血功能。咖啡對(duì)胎寶寶的發(fā)育有不良影 響，所以懷孕3個(gè)月內(nèi)應(yīng)該避免攝取咖啡因。

3、動(dòng)物肝臟：

曾有研究發(fā)現(xiàn)，孕早期食用動(dòng)物肝臟也會(huì)對(duì)胎寶寶產(chǎn)生不好的影響。如果孕婦食用動(dòng)物肝臟是為了補(bǔ)充維生素A、D，建議可以用胡蘿卜等其他蔬果代替。

4、過(guò)敏食物：

沒(méi)懷孕的時(shí)候，媽媽們可能吃東西就沒(méi)那么講究，哪怕對(duì)某類食物過(guò)敏，也會(huì)少量嘗試一下解解饞。但是懷孕后就可別那么“大膽”，這些會(huì) 引發(fā)過(guò)敏的食物就應(yīng)該完全不碰。因?yàn)楫?dāng)過(guò)敏的食物經(jīng)過(guò)消化、吸收后，會(huì)在母體產(chǎn)生一系列過(guò)敏反應(yīng)，從中產(chǎn)生的有害物質(zhì)也會(huì)影響胎兒。

溫馨提示：上面的4種食物準(zhǔn)媽媽懷孕前三個(gè)月千萬(wàn)不能吃，為了胎寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽們一定要管住自己的嘴，免得禍從口入。