小編提醒各位準(zhǔn)媽媽們，春天到了，天氣暖和了，喝的時(shí)候，最好喝白開水吧，因?yàn)楹芏囡嬃蠈?duì)自己和對(duì)寶寶都不太好，雖然說飲料現(xiàn)在是我們很常見的一種生活飲品，不過對(duì)于特殊時(shí)期的準(zhǔn)媽媽來說，盡量不要喝飲料，一定要喝也要分清楚，那種對(duì)身體和寶寶危害最大。

可樂類飲料

所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，使胎兒受到不良影響�？Х纫蚩墒箤�(shí)驗(yàn)動(dòng)物發(fā)生腭裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等。

汽水

汽水中的磷酸鹽進(jìn)入腸道后會(huì)與食物中的鐵發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對(duì)人體無用的物質(zhì)。孕婦飲大量的汽水會(huì)消耗一些鐵質(zhì)，可能導(dǎo)致貧血。

冷飲

太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對(duì)冷刺激敏感，使胎兒躁動(dòng)不安。

生水

因?yàn)楹壬�水可能�?dǎo)致腹瀉或被傳染其他疾病。

紅茶

紅茶不僅含對(duì)胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結(jié)合很難被吸收，孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯后一小時(shí)喝點(diǎn)淡綠茶，這有利于加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸，所以還是不要過多飲用。

咖啡

無論是晨起醒神，還是工作解乏，抑或午茶休閑，咖啡受到很多人的青睞。不過，孕婦得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”，它容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，而且還有可能使細(xì)胞發(fā)生變異，引起畸形。所以孕婦盡量不要喝。

飲料所含有的化學(xué)物質(zhì)太多，如無必要的話，建議準(zhǔn)媽媽在懷孕期間盡量不要喝飲料為好。