孕期準(zhǔn)媽媽的飲食營養(yǎng)是應(yīng)該多加注意的，專家介紹說，其中吃堅果是應(yīng)該掌握好度的，專家介紹說孕婦過食堅果是會引起寶寶哮喘的，準(zhǔn)媽媽一定要注意啦!

堅果含有許多有益健康的成分，但荷蘭科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，女人懷孕時吃太多的堅果會增加孩子患上哮喘的危險。研究人員分析了4000多名孕婦的飲食和孩子在出生后前8年的健康狀況，最后得出了上述結(jié)論。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每天吃花生醬等堅果產(chǎn)品的孕婦所生孩子比幾乎不吃堅果的孕婦所生孩子更有可能患上哮喘或出現(xiàn)類似哮喘的癥狀，例如喘氣和呼吸困難等。荷蘭烏特勒支大學(xué)的薩斯卡亞·威勒斯表示，如果嬰兒在子宮內(nèi)暴露在堅果中可造成過敏性反應(yīng)的物質(zhì)中，就更有可能患上哮喘。

在過去的20年里，發(fā)達(dá)國家中哮喘患者的數(shù)量增加了一倍，原因現(xiàn)在還不清楚。但是科學(xué)家認(rèn)為，抗生素的廣泛應(yīng)用、住宅的變化和環(huán)境污染都扮演著重要角色。

在這項新研究中，科學(xué)家向4146名孕婦了解了她們在孕期最后一個月內(nèi)眾多食品的每日攝入量，然后，他們跟蹤調(diào)查了孩子們的健康狀況。研究結(jié)果顯示，孕期內(nèi)每天吃堅果或花生醬等產(chǎn)品的孕婦所生孩子8歲時患上哮喘的可能性增加了47%，出現(xiàn)呼吸困難的概率增加了42%，出現(xiàn)喘氣的概率則高達(dá)58%。研究人員還發(fā)現(xiàn)，每天吃水果的孕婦所生孩子在出現(xiàn)呼吸困難的概率上有輕微下降。

威勒斯表示：“這可能意味著堅果里的過敏原被轉(zhuǎn)移到子宮內(nèi)嬰兒的體內(nèi)，增加了敏感性，從而使他們患上哮喘的概率變大。”但是，勸告孕婦完全避開堅果還為時過早。威勒斯說：“她們懷孕時應(yīng)該堅持健康飲食，因為這樣對孩子們有很多好處，不僅預(yù)防哮喘或過敏癥，還能降低患上其他疾病的危險。過多吃一種食品絕對不是個好主意，女人應(yīng)該有所節(jié)制。”

英國食品標(biāo)準(zhǔn)局建議，女人懷孕和母乳喂養(yǎng)時應(yīng)考慮不吃花生，尤其是那些自身或父母有過敏癥史的女人。