孕期缺鈣幾乎是每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)的問題，給準(zhǔn)媽媽和寶寶都會(huì)帶來一定的傷害，所以孕期及時(shí)補(bǔ)鈣非常重要。那么準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)自己是否缺鈣了呢？孕期缺鈣有哪些癥狀呢？今天小編就給大家講解一下孕期缺鈣的癥狀，當(dāng)你出現(xiàn)小腿抽筋時(shí)一定要注意。

孕期缺鈣癥狀1：小腿抽筋

一般在懷孕5個(gè)月時(shí)就可出現(xiàn)，往往在夜間容易發(fā)生。但是，有些孕婦雖然體內(nèi)缺鈣，卻沒有表現(xiàn)為小腿抽筋，容易忽視補(bǔ)鈣。

孕期缺鈣癥狀2：牙齒松動(dòng)

鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常，抗齲能力降低，硬組織結(jié)構(gòu)疏松，如果孕媽咪感覺牙齒松動(dòng)，可能是缺鈣了。

孕期缺鈣癥狀3：妊娠期高血壓綜合征

缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發(fā)生的有一定的關(guān)系，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來了。

孕期缺鈣癥狀4：關(guān)節(jié)、骨盆疼痛

如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內(nèi)，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會(huì)大量釋放出來，從而引起關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等。