提起早孕反應(yīng)，很多早已過(guò)了這段時(shí)期的準(zhǔn)媽媽們，仍心有余悸，聞到刺激的氣味就會(huì)吐，有時(shí)候吃什么吐什么，確實(shí)是夠折磨孕媽咪們的了，不過(guò)歐美的科研人員根據(jù)自己的研究成果提出了新的見解，他們認(rèn)為：妊娠嘔吐、嗜酸，實(shí)際上是胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)、避免有害物質(zhì)侵襲的一種自衛(wèi)反應(yīng)。

孕吐是胎兒的“自衛(wèi)反應(yīng)”

人們常食的種種食物中含有對(duì)人體有微弱危害的毒素，這些毒素對(duì)正常人并不構(gòu)成什么威脅，人體也不會(huì)有什么不良反應(yīng)，但對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)就不一樣了，腹中弱小的生命不能容忍母體對(duì)這些毒素?zé)o動(dòng)于衷，因?yàn)檫@些毒素一旦進(jìn)入胚胎，就會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，為此，胎兒便通過(guò)分泌比正常值高5倍的雌二醇及丙酮兩種激素，使孕婦孕期的鼻子特別靈，嘔吐中樞也格外敏感，一聞到不利氣味便發(fā)生嘔吐反射，這樣便能最大限度地將毒素拒之門外。因此，孕婦對(duì)嘔吐應(yīng)順其自然，保持樂(lè)觀情緒，調(diào)節(jié)飲食，少吃多餐，保證營(yíng)養(yǎng)，自然就可滿足機(jī)體的需要。

婦女懷孕后，許多人的胎盤便分泌出一種絨毛膜促性腺激素，這種物質(zhì)能抑制胃酸分泌，使胃酸減少，消化酶活力降低。婦女在懷孕2-3個(gè)月時(shí)，胎兒骨骼開始形成，構(gòu)成骨骼的主要成分是鈣，要使鈣鹽形成骨質(zhì)，需要酸性物質(zhì)參加。鐵是人體不可缺少的微量元素，是孕婦、胎兒制造血紅蛋白必需的原料，但鐵元素只有在酸性環(huán)境下才能吸收，人體吸收維生素C也需要酸來(lái)調(diào)劑，否則維生素C就會(huì)流失。因此，胎兒需要鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，促使母體嗜酸來(lái)增加這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，這就是孕婦嗜酸之謎。孕婦有選擇地吃一些西紅柿、柑桔、杏子、草莓等新鮮水果，既能滿足孕婦嗜酸的需要，又能增加營(yíng)養(yǎng)，可謂一舉兩得。

孕吐對(duì)寶寶的影響

孕期出現(xiàn)嘔吐，是大部分準(zhǔn)媽媽都會(huì)遇到的事。那么孕吐會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生什么影響呢?

輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐，一般不會(huì)影響寶寶的健康。只要沒(méi)有出現(xiàn)脫水或進(jìn)食過(guò)少的情況，即使你在孕早期(懷孕前3個(gè)月)體重沒(méi)有增加，也沒(méi)什么問(wèn)題。多數(shù)情況下，你應(yīng)該能夠很快恢復(fù)胃口，并開始增加體重。

如果惡心感使你無(wú)法保證飲食平衡，你一定要服用孕期維生素，來(lái)保證獲得了身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。如果鐵元素使你覺(jué)得更惡心，可以選擇含鐵量較低或不含鐵的維生素補(bǔ)充劑。

長(zhǎng)期嚴(yán)重的嘔吐會(huì)增加早產(chǎn)、低體重出生兒和體形過(guò)小新生兒的幾率。但最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在因?yàn)閲?yán)重嘔吐住院的準(zhǔn)媽媽中，只要在孕期增加的體重達(dá)到7千克以上，嘔吐就不會(huì)造成不良后果。

如果你沒(méi)有受到孕吐的折磨，可能會(huì)聽到別人說(shuō)，沒(méi)有孕吐的準(zhǔn)媽媽更容易流產(chǎn)。事實(shí)上，這是不一定的。

目前，的確有一些研究顯示，發(fā)生流產(chǎn)的女性比較不容易感到惡心。因?yàn)槿绻�胎兒或胎盤發(fā)育不正常，孕婦體內(nèi)的孕激素水平會(huì)比較低，所以，基本上不會(huì)感到惡心。

但也有很多健康正常的準(zhǔn)媽媽在懷孕前3個(gè)月里沒(méi)有感到惡心。如果你是這樣的幸運(yùn)者，你要知道自己有多幸運(yùn)!

針對(duì)孕吐，專家的獨(dú)到見解

日本曾經(jīng)有學(xué)者調(diào)查分析，認(rèn)為孕婦的人格和情緒與孕期嘔吐反應(yīng)有關(guān)。有些神經(jīng)質(zhì)的孕婦反應(yīng)更為顯著。孕婦厭惡妊娠，則絕大多數(shù)有嘔吐反應(yīng);否則，則相反。這說(shuō)明情緒與孕吐反應(yīng)有著密切關(guān)系。

還有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孕吐反應(yīng)劇烈或其它妊娠反應(yīng)劇烈的孕婦多數(shù)為性格外向、心理及情緒均不太穩(wěn)定者。家庭、社會(huì)環(huán)境因素如丈夫、公婆對(duì)生男生女的偏頗看法，對(duì)孕婦過(guò)于關(guān)心或不關(guān)心，家庭住房條件、經(jīng)濟(jì)狀況、人際關(guān)系等不利因素均會(huì)給孕婦帶來(lái)不良刺激，造成心理應(yīng)激，加重孕吐反應(yīng)。

出現(xiàn)孕吐情況的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽不用擔(dān)心，一般情況下都是寶寶的自衛(wèi)反應(yīng)，如果孕吐嚴(yán)重的話，那就需要去醫(yī)院看醫(yī)生了，避免引起營(yíng)養(yǎng)不良。