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孕婦為什么不能過多攝入脂肪

孕婦為什么不能過多攝入脂肪

懷孕了,家里總是擔(dān)心孕婦缺乏營養(yǎng),就會讓孕婦多吃這多吃那。而中國人的意識里,肉是極好的營養(yǎng)品,因此,也會讓孕婦大量吃肉,相當(dāng)于是吃脂肪,那么孕婦多吃脂肪是好事壞事呢?

研究者指出,在研究過程中,他們把一些愛吃肉的懷孕女性以及不愛吃肉的懷孕女性當(dāng)成了研究的對象。結(jié)果在近十幾年的研究里,他們發(fā)現(xiàn),這些愛吃肉的女性在生產(chǎn)過程中,出現(xiàn)了死產(chǎn)的機(jī)率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于那些不愛吃肉的懷孕女性。

經(jīng)過仔細(xì)的對比研究后,研究者發(fā)現(xiàn),這個(gè)主要是因?yàn)榻?jīng)常吃高脂肪量的孕婦,其從體內(nèi)流入到子宮以及胎盤的血液量因?yàn)橹镜脑龆喽鴾p少了,這樣,就會讓胎盤出現(xiàn)了炎癥現(xiàn)象,是非常嚴(yán)重的一種傷害。

研究者稱,不管懷孕的女性的體型是怎樣的,是胖還是瘦,只要是在懷孕的過程,過量攝入了脂肪類食物,都會增加了死產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。如果肥胖的女性,在懷孕的過程中,更是大量攝入脂肪的話,并伴有血液中用胰島素過量的癥狀,這種死產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)就會增加更多倍。

同樣的道理,孕婦在懷孕過程中,其飲食對胎盤,以及胎兒的發(fā)育有著極大的影響。研究人員稱,他們更深入地研究后并了解到了,對于高脂肪食品干擾母體對胎兒的供血影響后,還要給出更詳細(xì)的說明。

因此,女性在懷孕過程中,大量吃脂肪類食物,一個(gè)是讓身體給胎兒供血不足,一個(gè)就是會讓胎兒吸收到更多的營養(yǎng),導(dǎo)致了胎兒過大現(xiàn)象,這樣,生產(chǎn)過程中,出現(xiàn)的麻煩也就越大。因此,女性在懷孕期間,還是要控制好飲食,而且也要均衡飲食,不能過多地為了追求營養(yǎng)而大量吃脂肪類食物,否則也會增加了生產(chǎn)胎兒死亡現(xiàn)象。

通過以上講解,大家也了解了,女性在懷孕過程中,是不能大量吃脂肪類食物的。這個(gè)就好比是你是高血壓患者不能多吃鹽是一樣的道理。所以,提醒懷孕女性,做好個(gè)人飲食控制是非常重要的。