孕婦感冒怎么辦?感冒是生活中的常見的毛病之一，但是對于孕婦們來說，感冒科不是一件小事，甚至?xí)�影響到胎寶寶的健康發(fā)育。那么孕婦感冒怎么辦?怎么解決孕婦的感冒問題呢?下面為大家介紹輔助治療孕婦感冒的食療方!

如何有效預(yù)防孕期感冒：

1、鹽水漱口

每天早晨起床之后，通過鹽水來漱口，然后在喝半杯白開水，可以清理腸胃，有效預(yù)防感冒。同時對于孕婦的牙齒可以做到很好的保健作用，避免齒齦出血。

2、冷水洗臉，溫水洗臉

每天早晨起來之后，用冷水洗臉，晚上睡覺的時候，在用熱水洗臉，可以增強(qiáng)抗感冒的能力。

3、紅糖姜水，生蔥，生蒜和生姜

當(dāng)準(zhǔn)媽媽感覺到要感冒的時候，可以來一杯紅糖姜水，然后呼呼的睡一覺。常吃生蔥，生蒜和生姜，對于預(yù)防感冒，抑制病菌都會有很好的療效。

4、避開人群，開窗通風(fēng)

多喝白開水對于預(yù)防感冒來說是最直接的方法，同時要避免過于密集的人群，防止被感染，所以避開就是最好的選擇。開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)溫度和濕度，都是很不錯的。

對付感冒的食療方法：

1、雞湯

雞湯可以抑制呼吸道炎癥，有效消除感冒的癥狀。增強(qiáng)人體抗感冒病毒的能力。同時雞肉中所含有的某種營養(yǎng)物質(zhì)，可以加速感冒的痊愈。

2、糖姜茶

紅糖，生姜，紅茶各適量，將三者進(jìn)行煮茶，每日1次，不僅可以暖身，而且可以有效防止感冒。

3、沖服蜂蜜，少吃食鹽

蜂蜜中含有的多種活性物質(zhì)，可以激發(fā)人體的免疫功能。少吃含鈉的食鹽，可以提高唾液中溶菌酶的含量，有效保護(hù)口腔，咽喉部黏膜。對于防治感冒有很好的效果。

4、米醋蘿卜

將蘿卜洗凈，切成片，然后用醋來浸泡，清熱解毒，化痰順氣，有效預(yù)防感冒。

孕婦感冒是一件很麻煩的事情，以上為大家介紹了預(yù)防，治療感冒的食療方，如果需要用藥治療，那么一定要聽從醫(yī)囑，千萬不可私自用藥!