懷孕后，女人都會發(fā)生很大的變化，其中頭發(fā)的變化就比較大。那么在孕期準媽媽如何護理好自己的頭呢?今天小編就給大家講解下孕媽護頭的三大妙招。下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

1、一周洗頭最佳次數(shù)

一 般情況下，孕媽一周的洗頭次數(shù)保持2~3次為佳，如果遇到特殊情況就要另行對待了。夏季，炎熱的天氣使我們渾身不舒服，頭發(fā)也容易變的油膩，即使這樣，孕 媽媽也沒必要天天洗頭，隔一天洗一次頭就可以了。如果孕媽不幸淋雨了，也是要分情況對待。若只是一點點毛毛雨的話，就可以不必洗頭，用干毛巾擦干就行!若 是淋雨比較嚴重，孕媽媽最好趕緊洗頭，然后快速吹干，并且要注意保暖。

2、洗頭時的注意事項

短頭發(fā)對于孕媽來說還是比較方便洗的。孕媽媽可以坐在安全穩(wěn)固、高度適宜、能夠讓膝蓋彎屈成90°的椅子上，將頭逐漸往前傾，慢慢的清洗頭發(fā)。不過，為了安全起見，最好在老公的陪同幫助下進行清洗。

如 果孕媽媽長發(fā)飄飄，雖然感覺仙氣十足，美麗迷人，但是清洗頭發(fā)確實是一件麻煩事。孕媽媽挺著個大肚子，不僅彎腰不方便，時間久了會腰酸，還可能導致肚子不 舒服，引起子宮收縮。洗頭時最好坐在有靠背的椅子上，讓老公或家人幫忙沖洗�；蛘咦詡湓袐D專用洗發(fā)水，去附近品質(zhì)高，品牌好，有檔次的專業(yè)美發(fā)店洗頭。