孕期的營養(yǎng)不僅關(guān)系到準(zhǔn)媽媽和腹中寶寶的健康問題，同時對于孩子以后的精神健康也是很重要的。下面一起來了解一下吧!

懷孕婦女如果營養(yǎng)攝入不足，其孩子在同等情況下，更容易在30歲前出現(xiàn)精神分裂癥狀。在昨天上海國際營養(yǎng)、運(yùn)動與健康大會上，上海交大BIO-X研究中心公布了這一調(diào)查結(jié)果，初步證明了孕婦營養(yǎng)均衡，將使孩子身心獲益。

最近幾年，上海交大BIO-X生命科學(xué)研究中心主任、中科院院士賀林帶領(lǐng)課題組，對安徽省蕪湖地區(qū)30年的精神分裂醫(yī)療記錄進(jìn)行了分析。該地區(qū)曾在 1959年至1961年的三年自然災(zāi)害中遭受了沉重打擊，調(diào)查人員發(fā)現(xiàn)1960年和1961年兩年新生兒的精神分裂概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出正常的1%，由此基本推 斷，出生前的營養(yǎng)缺乏會顯著增加成年后精神分裂癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

因此，懷孕期的準(zhǔn)媽媽千萬不要忽略了飲食營養(yǎng)的重要性，科學(xué)、均衡的飲食習(xí)慣，給寶寶未來的健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。