懷孕的過程是一個(gè)生理變化非常大的過程，不管是內(nèi)在或外，如果你能正確地認(rèn)識(shí)身體這些部位可能發(fā)生的變化，并且在日常生活中加倍呵護(hù)，就能當(dāng)一個(gè)既漂亮美麗又健康的孕媽咪。

1.牙齒

原因：懷孕后對(duì)牙齒的護(hù)理要比平常更為重要。懷孕后體內(nèi)的激素變化可能會(huì)使你的牙齦輕微的腫脹，從而使它在刷牙時(shí)更容易出血，另外也使其對(duì)細(xì)菌更為敏感。

關(guān)照措施：

至少每天刷牙兩次，確保每次刷牙時(shí)間為三分鐘，并且最好在飯后進(jìn)行。要使用保健牙刷，最好是軟毛的，這樣才能避免牙齦出血;每三個(gè)月要更換牙刷。選用含氟、能抑制細(xì)菌的牙膏。盡量避免使用含有藥物成分的牙膏以及品質(zhì)不好的雜牌牙膏。飯后零食后漱口，使用牙線去除牙齒鄰面的牙菌斑和食物殘?jiān)�。孕前和孕期都要定期去牙科就診，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。