孕婦肚皮莫亂摸，撫摸胎教有方法

很多孕婦不自覺(jué)的喜歡撫摸肚子，其實(shí)孕婦撫摸肚子是有技巧的，畢竟有些事情需要特別的注意。亂摸肚皮的壞處有三：

一、不當(dāng)手法可造成臍帶繞頸

曾經(jīng)有孕婦喜歡摸肚子，一天摸幾次，有時(shí)還拍拍肚子，后來(lái)做B超發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸了。

二、頻繁摸肚皮等于打催產(chǎn)針

懷孕不到36周的孕婦，千萬(wàn)不要頻繁摸肚皮，這樣會(huì)引起子宮收縮，可導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)。

三、不當(dāng)手法可造成胎位不正

當(dāng)然，撫摸肚皮是和寶寶溝通的一種有效地方式，孕媽媽需要用正確的方式去撫摸胎兒，正常情況下，懷孕2個(gè)月開(kāi)始，胎寶寶就在母體內(nèi)活動(dòng)了，但這時(shí)的活動(dòng)幅度很小，準(zhǔn)媽媽不能感知。隨著妊娠月份的增加，活動(dòng)幅度會(huì)越來(lái)越增大，從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等。

一般過(guò)了孕早期，撫摸胎教就可以開(kāi)始實(shí)施，撫摸肚子的技巧如下：

1、觸壓拍打法

懷孕4個(gè)月以后，在撫摸的基礎(chǔ)上遵醫(yī)囑可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。

2、來(lái)回?fù)崦��?/p>

懷孕3個(gè)月以后，可以進(jìn)行一些來(lái)回?fù)崦�的練�?xí)。準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來(lái)回?fù)崦�。心里可想象你雙手真的愛(ài)撫在可愛(ài)的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛(ài)你”;“小寶寶真舒暢”;“小寶寶快快長(zhǎng)，長(zhǎng)成一個(gè)聰明可愛(ài)的小寶貝”等。要注意的是，撫摸時(shí)動(dòng)作宜輕，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每次2—5分鐘。 在孕期對(duì)胎兒進(jìn)行良好的撫摸胎教，可以促使胎兒更好的成長(zhǎng)。

如果撫摸胎教配以輕松愉快的音樂(lè)，效果更佳。在撫摸時(shí)應(yīng)注意胎兒的反應(yīng)，如胎兒用力踢腿，應(yīng)停止撫摸，宮縮出現(xiàn)過(guò)早的孕婦不宜使用撫摸胎教法。