国产无码另类中出|日韩欧美一级大黄a√片|99艹在线播放电影无码三级片|欧美亚洲色图一区|欧美伊人操美女夜晚影院视频|天天夜夜激情综合六月天|2022美女免费a视频|2022新板本黄色片免费永久|国产精品裸体动漫|成人中出视频久久无码热

當前位置:聞康親子 > 寶寶篇 > 媽媽篇 > 出行

孕婦出門旅游注意事項

孕婦出門旅游注意事項

    孕婦出門旅游應該注意哪些事情呢?
  1.懷孕18--24周之間是孕婦出游比較安全的時段。因為這時候不太有流產(chǎn)的危險,孕婦也不像之前會害喜而惡心、嘔吐不舒服,同時也比較沒有早產(chǎn)的顧慮。
  2.在外飲食要注意衛(wèi)生,以免造成腹瀉等疾病的發(fā)生;多吃營養(yǎng)豐富的食品,避免刺激的食物,以及應該戒除煙酒等。
  3.衣著以舒適寬松為宜,穿平底防滑的鞋子,以免造成意外傷害。
  4.若是長途飛行,至少每隔1~2小時要站起來在飛機上走動一下,以降低發(fā)生靜脈血栓的風險。搭車時要系上安全帶,因為安全帶并不會增加胎兒傷害的機會,反而能保護孕婦的安全。此外最好不騎乘機車、腳踏車或自行長途開車。
  5.若旅游中發(fā)生腹痛、陰道出血等現(xiàn)象時,應該立即就醫(yī),甚至中止旅游!