胎教是孕期必做的一件事情，良好的胎教對(duì)小寶寶的發(fā)育有著極為重要的作用，可以提升寶寶智商，認(rèn)知能力，音樂(lè)胎教是胎教方式的一種，那么如何開(kāi)陣音樂(lè)胎教才是最科學(xué)的呢?專(zhuān)家介紹孕期哼唱是最佳胎教方式。

孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺(jué)與感情的雙重滿(mǎn)足，無(wú)論是來(lái)自錄音機(jī)或是電唱機(jī)的歌聲，既沒(méi)有母親唱歌給胎兒機(jī)體帶來(lái)的物理振動(dòng)，更缺乏飽含母愛(ài)的親情對(duì)胎兒感情的激發(fā)。

正如專(zhuān)家所說(shuō)：“孕期母親經(jīng)常唱歌，對(duì)胎兒相當(dāng)一種‘產(chǎn)前免疫’，可為其提供重要的記憶印象，不僅有助于胎兒體格生長(zhǎng)，也有益于智力發(fā)育。”

專(zhuān)家解釋人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)，而內(nèi)臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來(lái)改善，唯有聲音能到達(dá)這些肌肉，唱歌發(fā)出聲音引起聲帶振動(dòng)，而振動(dòng)可以?xún)艋�身體，增強(qiáng)心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。

其中，對(duì)肺功能的鍛煉特別強(qiáng)：聲帶的振動(dòng)使肺部擴(kuò)張，胸肌興奮，肺活量增加，血液氧含量提高，從而為未來(lái)的胎兒奠定良好的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。

同時(shí)，唱歌可以?xún)?yōu)化人的心境，保持愉悅情緒，使體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)始終處于正常狀態(tài)，提供給胎兒一個(gè)優(yōu)越的發(fā)育環(huán)境，使其先天充足，日后自然健康聰慧。

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒育齡女性，當(dāng)你打算要孩子時(shí)相應(yīng)的準(zhǔn)備工作就應(yīng)開(kāi)始。如增加營(yíng)養(yǎng)、戒煙戒酒、積極從事體育鍛煉等，但哼唱在增強(qiáng)體質(zhì)方面與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等有異曲同工之妙，在某些方面甚至有獨(dú)到之處。

可見(jiàn)孕期音樂(lè)胎教非常的有利吧，那么你不妨也學(xué)學(xué)哼唱法的胎教。