在懷孕的時候孕婦朋友們也要多注意自己情緒的變化，要是不怎么注意也是會照成很多麻煩的，當然對于孕期的時候她們保持好的心情對肚子中孩子的成長也是有好處的，那么，孕期情緒佳胎兒更健康?接下來大家一同解析下吧。

懷孕是一個艱辛而又幸福的過程，良好的心態(tài)、融洽的感情也是孕婦達到優(yōu)孕優(yōu)生的重要條件。健康向上、愉快樂觀的情緒會增加血液中有利于健康發(fā)育的“化學物質(zhì)”，使胎兒發(fā)育更好，分娩時也較順利;反之，不良的情緒會使血液中有害于神經(jīng)系統(tǒng)和其他組織器官的物質(zhì)劇增，并通過胎盤影響胎兒發(fā)育。臨產(chǎn)時孕婦受精神刺激而極度不安時，有可能發(fā)生滯產(chǎn)或產(chǎn)后大出血。

要使孕婦保持良好的心態(tài)應做到以下幾點：

1.要尊重、關心孕婦。通過溫馨和睦的家庭氣氛、充足有益的休息等，創(chuàng)造有利于優(yōu)孕、優(yōu)生的生活條件和客觀環(huán)境;

2.孕婦要加強自身修養(yǎng)，多聽一些優(yōu)雅的音樂、多看美好的風景和圖片，時刻使自己保持一個平和的心態(tài)，切忌暴躁、恐懼、憂郁和過度興奮;

3.要形成良好的生活習慣，不去鬧市區(qū)和危險區(qū);

4.最好能夠有專人陪護孕婦，既可以調(diào)節(jié)孕婦的心情，又能隨時掌握孕婦的需求，根據(jù)口味調(diào)節(jié)孕婦的飲食和營養(yǎng)。同時能夠使孕婦感到被家人關注、關懷，這樣才能使孕婦愉快地度過孕期，并使寶寶得到良好的胎教。

專家提示：上面講述的也就是孕期情緒佳胎兒更健康，這些女性朋友們更是要做好了解，再者就是孕婦的身體健康關乎著孩子的健康，因此專家也要提醒大家要多注意自己的飲食和自己的身體掌控，平時要養(yǎng)成好的作息和生活習慣。