現(xiàn)在社會競爭日益激烈，很多年輕女性為了能在工作崗位上站穩(wěn)腳跟很多人放棄了適齡時生兒育女。她們后來大多都成了具有高知識的白領階層。后來隨著工作的穩(wěn)定，她們便開始孕育寶寶。據(jù)調察，越是接受過高等教育、有好的單位的婦女越容易患上產前焦慮癥，她們動不動就會急躁，無緣無故的情緒低落，這就是典型的產前抑郁癥，這種癥狀危害有很多，對孕產婦個人而言，如果產前焦慮癥沒有治好，容易造成產后抑郁癥，而且產婦這種不健康的心態(tài)，將嚴重影響孩子的健康。

今年29歲、從事教育工作的李女士最近懷孕了，但她出現(xiàn)了失眠、易怒等癥狀。去社區(qū)衛(wèi)生服務中心建卡時，填寫了《婦女心理測定表》，評分為20分，表示嚴重抑郁、焦慮，婦產科醫(yī)生建議其在丈夫陪同下咨詢專門的心理醫(yī)生。昨日，記者采訪獲悉，如今越來越多的白領女性患上產前焦慮癥。

“產前焦慮癥是近年來出現(xiàn)的一種新的孕期心理疾病，在城市白領中更常見。”一位專家告訴記者，“近年來，通過臨床接觸，我們發(fā)現(xiàn)了越來越多的孕期婦女出現(xiàn)產前焦慮癥狀。”衛(wèi)生部門也十分重視婦女孕期心理健康，2011年開始在孕婦建卡時推行填寫《婦女心理測定表》，并在去年得到了更多的推廣。“通過這兩年來的觀察，我們發(fā)覺，越是接受過高等教育、有好的單位的婦女越容易患上產前焦慮癥，例如一些在機關事業(yè)單位的白領、教師等，農婦、打工者等一般不會患產前焦慮癥，她們的心理測定表評分都很好。”

專家繼而分析：“從面上來說，這跟現(xiàn)代婦女的壓力越來越大有關。一方面，婦女有工作壓力，另一方面，如果丈夫很強勢或者有重男輕女思想的，夫妻雙方又缺乏溝通，那么對于懷孕的妻子而言就會有思想壓力。從孕產婦個人來說，這也與其性格有關系，現(xiàn)在的80后、90后的成長過程大多一帆風順，沒經(jīng)受過多少挫折，聰明人想得多就容易出現(xiàn)心理問題。”專家介紹：“以前人們大多聽說過產后抑郁癥，對產前焦慮癥了解得不多。其實產前焦慮癥的危害有很多，對孕產婦個人而言，如果產前焦慮癥沒有治好，容易造成產后抑郁癥，而且產婦心態(tài)不健康，對孩子的健康也是不利的。對于孕婦所在的單位而言，這些女子往往是中堅骨干力量，孕婦因產前焦慮癥、產后抑郁癥造成身心不健康，工作效率就會不理想。”

產前焦慮經(jīng)常伴隨抑郁癥狀，專家提醒，一旦孕產婦在懷孕期間出現(xiàn)失眠、暴躁易怒、動不動就想哭、對原本感興趣的東西不再感興趣等癥狀時，就要警惕產前焦慮癥了。輕度的焦慮癥可通過聽音樂等方式等自我排解和丈夫的陪同散步、聊天等方法解決，但如果達到中度就需要盡快咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生。

產前焦慮因素多

1.一些準媽媽大多是初產婦，通過電視、網(wǎng)絡等途徑耳聞目睹了許多她人生產的痛苦經(jīng)歷，心中不免會恐慌。

2.雖然已做過多次檢查，但有的準媽媽仍擔心寶寶存在健康問題。

3.個別準爸媽的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡，由于不知胎兒的性別，有的準媽媽不免有對胎兒的性別憂慮。

4.擔心孩子出生后，自己的職業(yè)受到影響，或家庭經(jīng)濟壓力加大產生焦慮。加上行動不便，整日閉門在家，注意力集中到種種消極因素上，加重焦慮。

5.還有生理原因�；加腥焉锔哐獕壕C合征、妊娠合并心臟病等產前并發(fā)癥的產婦，由于健康存在問題，也怕殃及胎兒，易焦慮。到孕晚期，各種不適癥狀加重，如皮膚瘙癢、緊繃、水腫等使得心生煩躁，也易焦慮。

學會疏導緊張情緒

1.了解生育知識。要明確分娩是一種自然的生理現(xiàn)象。如果從臨產開始就心中有數(shù)，泰然處之，疼痛就不會那么嚴重了。還可以多看看親子類的網(wǎng)站和論壇，和一些媽媽們交流，討教一些經(jīng)驗。

2.定期產檢。只要進行正常的產前檢查，醫(yī)院可以及時發(fā)現(xiàn)問題，提前干預。自我觀察和監(jiān)測也很重要，了解每天的胎動是否規(guī)律，有沒有頭暈、氣喘等不適癥狀。

3.相信醫(yī)學技術。如今在醫(yī)院分娩的安全性已經(jīng)大大提高，應該放心待產。與醫(yī)師保持密切聯(lián)系，有問題及時請教，保持良好情緒。

4.做些有利健康的活動，如編織、繪畫、唱歌、散步。不要閉門在家，把注意力集中到對未來的擔憂上。

5.家人多疏導。出現(xiàn)產前焦慮癥狀時，多與家人溝通交流，及時分享自己的情緒狀態(tài)，告知家人自己出現(xiàn)的情緒障礙，家人也可及時給予疏導，幫其慢慢消除緊張焦慮的心理。丈夫要理解妻子情緒上的波動，耐心傾聽妻子訴說，給予妻子鼓勵和安慰，打消其心中顧慮。

通過上面的內容介紹我們可以看出，高級知識分子和白領階層的女性朋友在懷孕時大多是高齡產婦，她們對胎寶寶的健康發(fā)育或胎兒性別高度過分緊張，所以大多數(shù)孕婦容易患上產前抑郁癥。易哭，容易急躁不安，對什么都喪失興趣，精神狀態(tài)很不好等等都是其典型的表現(xiàn)。這種癥狀還會影響產后媽媽和寶寶的健康，所以希望廣大白領朋友一定要引起高度重視。