準媽媽們每天摸著孕肚，感受著只有妳和寶寶獨享的每一次呼吸，當寶寶還在肚子里，就想要給他最好的，尤其新手媽媽們?yōu)榇烁�是努力學習，學習當媽、學習照顧寶寶、學習進入下一個人生新階段，趁著懷胎十月的日子里，努力補足從未接觸過的一切新知。

除了努力學習的媽媽之外，肚里的寶寶其實也在賣力吸收著，不只吸收媽媽給的營養(yǎng)，也接收他從肚里聽到、感受到的一切。對于寶寶全方位的培育，其實從他還在肚子里就該開始做起，透過胎教不僅增強母嬰間的情感連系，還能促進寶貝未來的五感及智能發(fā)展，因為媽媽的思想、語言及行為都會傳達給胎兒，因此可以透過運動、聽覺、撫觸、光照及嗅味覺等五覺胎教，讓胎兒更能感受這個世界。

五個月大的寶寶開始聽得到外界的聲音，因此適當的聽覺刺激是不錯的胎教方式，媽咪們可以選擇輕柔的古典樂、水晶音樂，或是大自然的蟲鳴、流水聲，再搭配簡單的孕婦瑜珈，采取坐姿、站姿的伸展動作，記得動作放慢，并且搭配自然的韻律呼吸，借此讓孕媽咪身心靈放松，讓自己和寶寶對話，享受安靜的兩人世界。

所以媽媽們每天給寶寶做的胎教，其實達到一定月數的寶寶他們是聽得到的，所以媽媽們做胎教并不是無用功。