孕期謹(jǐn)記:實(shí)施音樂(lè)胎教的原則
雖然說(shuō)音樂(lè)胎教,能對(duì)孕媽媽和寶寶有一定的好處,但是這也分是什么樣的音樂(lè),所以在孕期如果要實(shí)施音樂(lè)胎教的話,一定要謹(jǐn)記下面這些原則,一起來(lái)看看吧!
孕期實(shí)施音樂(lè)胎教的原則
對(duì)高音頻的胎教音樂(lè)說(shuō)NO
作為胎教音樂(lè),要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面,應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。專家指出,若頻率過(guò)高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜,使其出生后聽(tīng)不到高頻聲音;節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、力度過(guò)大的音樂(lè),會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。
為了避免高頻聲音對(duì)胎兒的傷害,胎教音樂(lè)中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽(tīng)不到的程度,這樣才能對(duì)胎兒比較安全。
“胎教音樂(lè)”內(nèi)容應(yīng)該豐富
傳統(tǒng)的胎教音樂(lè),大多數(shù)是一些古典音樂(lè),或是一些舒緩節(jié)奏的歌曲,這種胎教音樂(lè)雖然有一定的胎教效果,但是卻是不明顯的,F(xiàn)在比較流行胎教音樂(lè),是一種廣義上的“胎教音樂(lè)”,不僅包含傳統(tǒng)的音樂(lè),還包括一些“早教”的內(nèi)容。
從懷孕28周左右開(kāi)始,胎兒已經(jīng)開(kāi)始有記憶,此時(shí)的胎教內(nèi)容應(yīng)該在輕音樂(lè)、古典音樂(lè)的基礎(chǔ)上,增加如兒歌、童謠、故事、中文詩(shī)詞、外文等早教的內(nèi)容,通過(guò)延續(xù)胎教的內(nèi)容,使早教達(dá)到事半功倍的效果。
根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容
孕早期即妊娠三個(gè)月后,寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官開(kāi)始發(fā)育,這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂(lè),幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情;當(dāng)胎兒四個(gè)月大,進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時(shí)進(jìn)行,在臨睡前有胎動(dòng)的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘;
孕中期寶寶聽(tīng)覺(jué)器官已經(jīng)完全發(fā)育,這時(shí)胎教音樂(lè)內(nèi)容可以更豐富些,增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂(lè)曲,媽媽與寶寶互動(dòng),可以邊做家務(wù)邊聽(tīng);
孕晚期時(shí),準(zhǔn)媽媽心理難免會(huì)緊張焦慮,而寶寶的聽(tīng)覺(jué)已經(jīng)接近成人了,這時(shí)應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂(lè)曲,半躺在躺椅上或在床上聽(tīng)。
音樂(lè)胎教是不是時(shí)間越長(zhǎng)越好呢?不一定哦,音樂(lè)胎教過(guò)久對(duì)胎兒是有害的。
音樂(lè)胎教時(shí)間不易過(guò)久
很多的孕媽咪認(rèn)為,給寶寶進(jìn)行的音樂(lè)胎教時(shí)間越長(zhǎng)越好,不過(guò),事實(shí)并非如此。凡事過(guò)猶不及,相比每天“硬灌”的音樂(lè)胎教,其實(shí)胎兒們更愿意“偷偷”傾聽(tīng)外界的聲音,胎教音樂(lè)“刺激”的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),樂(lè)音也會(huì)變成噪音。胎兒需要安靜的生長(zhǎng)、發(fā)育環(huán)境,噪音環(huán)境只能影響他們的健康發(fā)育。
在懷孕7個(gè)月的時(shí)候,胎兒的聽(tīng)覺(jué)已經(jīng)基本發(fā)育完成。這時(shí)候?qū)μ哼M(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí),時(shí)間一定不能過(guò)長(zhǎng)。胎兒過(guò)度練耳,無(wú)論什么聲音聽(tīng)長(zhǎng)了都是噪音。
準(zhǔn)媽媽們,實(shí)施音樂(lè)胎教,方法需正確。
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