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小編推薦:孕媽媽快樂(lè),是最好的胎教

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  現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽們大都很注意胎教,給腹中的胎兒聽(tīng)音樂(lè)、講故事,樂(lè)此不疲。其實(shí)對(duì)孩子最好的胎教,是母親必須保持輕松愉快的心境。

  胎教說(shuō)到底并不是真的要教腹中的寶寶學(xué)習(xí)什么,它更多的是母親與胎寶寶之間一種愉快的互動(dòng)方式。大到懷孕前的準(zhǔn)備、環(huán)境的改善、情緒的調(diào)節(jié),小到聽(tīng)音樂(lè)、散步、和寶寶說(shuō)悄悄話等都是胎教的內(nèi)容。

  懷孕了,你為什么不快樂(lè)?

  老是夢(mèng)見(jiàn)老公有外遇!

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  爸爸最近喜歡摸媽媽的肚子,喜歡摸到寶寶你身體的各個(gè)部位。媽媽最近總是覺(jué)得累,地板已經(jīng)連續(xù)三個(gè)星期都是你爸爸拖了,不知道是不是在心里罵媽媽?xiě)心?媽媽總是做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)你爸爸有外遇,做了對(duì)不起媽媽的事,還都在媽媽的眼皮底下發(fā)生。跟爸爸說(shuō),爸爸說(shuō)媽媽想像力太豐富,不當(dāng)作家太可惜了。也不能怪媽媽啊,當(dāng)初爸爸都準(zhǔn)備跟媽媽結(jié)婚了,還有阿姨打電話說(shuō)想嫁你爸爸,如何讓媽媽安心呢。

  建議:懷孕的時(shí)候,一旦焦慮起來(lái),避不開(kāi)躲不了,如果得不到疏解,只會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期焦慮后的大爆發(fā)。重要的是,事先和老公溝通,讓他知道你焦慮了,讓他有隨時(shí)應(yīng)對(duì)“女魔頭”的思想準(zhǔn)備,爸爸也需要從頭開(kāi)始介入“胎教”。等焦慮真正來(lái)時(shí),他就能幫你一起去克服了。當(dāng)然,也別總拿雞毛蒜皮的小事兒感到焦慮,和他嘮叨,要知道,懷孕這10個(gè)月他和你一樣辛苦。

  老公的關(guān)心讓我覺(jué)得不耐煩!

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  上次產(chǎn)檢過(guò)后沒(méi)過(guò)幾天,也不知道為什么媽媽的情緒會(huì)一天比一天差。時(shí)常的會(huì)想發(fā)脾氣,顯得很暴躁。外婆也說(shuō),媽媽最近很挑剔,看這個(gè)不是那個(gè)不順眼。像個(gè)炸彈似的。媽媽也不想這樣的,可就是控制不了。有時(shí)也覺(jué)得很無(wú)奈,事后想想也會(huì)覺(jué)得很不應(yīng)該,可是當(dāng)時(shí)就是不知道怎么的就亂發(fā)一通脾氣。爸爸還是每天一個(gè)電話,不是告訴媽媽這個(gè)就是告訴媽媽那個(gè),連一些芝麻綠豆大的小事也都要來(lái)和媽媽說(shuō),有時(shí)媽媽就會(huì)顯得很不耐煩?墒牵郧安皇沁@樣的呀!

  建議:學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不要無(wú)端地發(fā)脾氣,無(wú)端地焦慮,試著擺脫焦慮,保持一顆平常心,讓寶寶體會(huì)到你的快樂(lè)、感恩、樂(lè)觀和放松,而不是心慌、焦慮、煩憂,是對(duì)他最好的胎教。焦慮和任性,只會(huì)讓家人感到厭煩,讓丈夫躲得你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。