懷孕39周，胎兒的發(fā)育情況如何了呢?準(zhǔn)媽媽保健要注意哪些細(xì)節(jié)呢?進(jìn)入孕期的第39周，正常情況下，還有一周的時間小寶寶就會和我們見面了。那么在孕期的最后階段，準(zhǔn)媽媽要做好哪些準(zhǔn)備呢?一起來了解一下吧!

通常情況下，小男孩出生時體重會比小女孩重一些。小寶貝身體各部份器官都已發(fā)育完畢，而肺是最后一個成熟的器官──直至小家伙出生后的幾個小時里，正常的呼吸模式才能建立起。小家伙的動作似乎安靜了很多，主要是因?yàn)轭^部已經(jīng)固定在骨盆中。隨著頭部位置的不斷下降，與小寶貝見面的時刻越來越近了。

胎兒現(xiàn)在還在繼續(xù)長肉，這些脂肪儲備將會有助于寶寶出生后的體溫調(diào)節(jié)。這個小家伙的身體各部份器官已發(fā)育完成，其中肺部是最后一個成熟的器官，在寶寶出生后幾個小時內(nèi)他才能建立起正常的呼吸模式。

你常常會覺得很不舒服，好像你的身體已經(jīng)負(fù)擔(dān)不起兩個人了。想到孩子的出世你也許會忐忑不安，甚至是焦躁、急迫的。在這個階段盡量夫妻雙方多談些輕松的話題如，如何將來和寶寶在一起玩耍等。生活中的各種活動都要小心，比如避免長時間站立、洗澡時要避免滑倒等等�？傊�，要充分休息，密切注意自身變化，隨時做好臨產(chǎn)的準(zhǔn)備。

胎兒現(xiàn)在是不是特別沉得住氣?盡管你心里巴不得馬上見到他，可他卻好像安靜了許多，不太愛活動了。這是因?yàn)榈竭@時胎兒的頭部已固定在骨盆中，他更多地將會是向下運(yùn)動，壓迫你的子宮頸，想把頭伸到這個世界上來。

你的小寶寶現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好向這個世界報到了，準(zhǔn)備好了嗎，年輕的爸爸媽媽?你現(xiàn)在是不是很想知道你的寶寶是男孩還是女孩，也許你已經(jīng)可以從胎動的特點(diǎn)上作出初步判斷，不妨和誰打個賭。也許明天?后天?寶寶就會降生了。

分娩本身就是一個“痛并快樂著”的自然過程。心理承受能力的強(qiáng)弱決定分娩時的感覺。單從痛覺來說：年輕產(chǎn)婦比高齡產(chǎn)婦的弱、從事體力勞動和體育運(yùn)動的產(chǎn)婦比缺乏鍛煉的產(chǎn)婦弱、采用坐姿和立姿分娩的產(chǎn)婦比一直臥床分娩的產(chǎn)婦弱。有研究表明，如果產(chǎn)婦的注意力集中在深呼吸上，對減輕痛感十分有效。不要因?yàn)榕绿鄱�總是想�?ldquo;忍不住疼了我就做剖腹產(chǎn)”，與正常自然分娩相比，剖腹產(chǎn)畢竟是一個手術(shù)。既然是手術(shù)，對孕媽咪身體的損害就遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自然分娩，并且會影響產(chǎn)后的哺乳及復(fù)原。雖然剖腹產(chǎn)手術(shù)當(dāng)時用了麻藥不會有疼痛感，但術(shù)后腹部傷口的疼痛會持續(xù)數(shù)天，特別是手術(shù)剛做完的一段時間內(nèi)會很痛苦。所以除非是醫(yī)生的意見，只是為了不承受分娩的痛苦而選擇剖腹產(chǎn)是不足取的。

進(jìn)入孕期的地39周，準(zhǔn)媽媽要坐好隨時迎接新生命的準(zhǔn)備，因?yàn)樾�寶寶隨時就可能與我們見面哦，最后希望準(zhǔn)媽媽順利生下小寶寶。