產(chǎn)后新媽媽最重要的一件事情就是給寶寶哺乳，可是產(chǎn)后如何正確的哺乳呢，專家教授說姿勢(shì)正確是首要的，這樣不僅新媽媽喂奶的時(shí)候可以避免難受，而且也能保證寶寶嘴唇接觸乳暈，防止溢乳等，另外晚間喂奶也是要注意到的。

1、坐位最合適

哺乳前乳母可先為嬰兒更換干凈的尿布，讓嬰兒舒適地開始吸吮。然后洗清雙手、用溫水擦洗一下乳頭，將嬰兒抱于懷中，讓嬰兒的頭部枕在母親的臂彎上，取坐位哺乳最為適宜，嬰兒的頭部可稍高，因?yàn)檫@樣母子都不費(fèi)力，還可防止嬰兒吐奶。母親在哺喂時(shí)，嬰兒頭部一側(cè)的腳可用一只小凳子稍架高，這樣托著嬰兒頭的臂彎可以枕在架高的一側(cè)腿部，可以更輕松地哺乳。

2、讓寶寶嘴唇接觸乳暈

哺乳時(shí)母親要將奶頭和大部分乳暈送入嬰兒口中，嬰兒下嘴唇略外翻，使乳暈下方能盡可能全部進(jìn)入嬰兒口中，使嬰兒舌頭能從下至上裹住母親乳頭和乳暈。這樣隨著嬰兒吸吮時(shí)舌頭由前向后呈波浪性運(yùn)動(dòng)，嘴唇或松或緊有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，可以很好地刺激母親乳暈部位的神經(jīng)敏感區(qū)，這是促使泌乳的最好信號(hào)。有經(jīng)驗(yàn)的母親都知道，只有在嬰兒嘴含住乳暈部分時(shí)，乳房才會(huì)像得到信號(hào)似地極其敏感地開始“開閘放水”，只含乳頭乳汁就是出不來，母親嬰兒干著急也沒用。嬰兒只吸吮母親乳頭為什么吸不出奶來就是這個(gè)道理。