坐月子是都知道的，也是的都知道產婦在坐月子是有很多需要注意的，那么冬季坐月子的注意事項是什么呢?

一、室內空氣要新鮮

新生兒出生后，生長發(fā)育很快，不僅需要充分的營養(yǎng)，也需要新鮮的空氣;產婦分娩后身體虛弱，需要有新鮮的空氣，以盡快改變身體虛弱狀況，恢復健康。另外，通風還是一種簡單、方便、有效的空氣消毒方法，通風后室內細菌數可大大減少。產婦和寶寶的居室應清潔、明亮、通風好，把門窗關得緊緊的來“捂月子”是不科學的。

二、、口腔的衛(wèi)生不能忽視

飯后5分鐘口腔內的細菌就會繁殖，口腔中的食物殘渣會發(fā)酵、腐敗，與細菌混合，產婦一般吃得較好，所以更容易造成口腔感染，如牙齦炎、牙周炎等，這就會導致牙齒松動、咀嚼無力和牙齒脫落。所以更應該注意口腔的衛(wèi)生，每次飯后都應刷牙漱口。

三、勤洗澡、勤換衣

月子中媽媽一般出汗較多，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。洗澡時浴室內應先加溫至20℃左右再進入;應選擇淋浴或擦浴，不應洗盆浴;應穿著棉制品內衣褲，避免化纖類。

四、頭發(fā)勤洗、指甲勤剪

骯臟的頭發(fā)會損害頭皮的毛囊，使頭發(fā)容易脫落，而且在護理寶寶時頭發(fā)中的臟東西、指甲中的污垢均可污染孩子，造成感染;長長的指甲不小心的話就容易劃破寶寶嬌嫩的皮膚，對母親和寶寶均不利。所以頭發(fā)要常洗，指甲要勤剪。

上述就是對冬季坐月子的注意事項的介紹，現在應該有了解了吧，一定不要忽視了對坐月子的注意事項的關注，希望本文對您有幫助。