懷了雙胞胎寶寶，當然是準爸爸準媽媽的意外之喜，可是，值得注意的是，雙胞胎孕婦與單胞胎孕婦相比有許多不同之處，最明顯的是母體處于超負荷狀態(tài)，如果不加注意，就會發(fā)生許多并發(fā)癥，導(dǎo)致孕婦、胎兒或嬰兒的死亡。那么，懷上雙胞胎的準媽媽在孕期保健中需要注意什么問題呢?

雙胎妊娠應(yīng)注意的問題

在日常生活中，雙胎妊娠時應(yīng)注意以下一些問題：孕期要加強對飲食的調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素，以保證兩個胎兒的生長發(fā)育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現(xiàn)貧血。為防止貧血，除加強營養(yǎng)、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外，還應(yīng)每日適當補充鐵劑、葉酸等。

雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大，且增速較快，特別是在24周以后，尤為迅速。這不僅增加了孕婦身體負擔，同時由于對心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀，在孕晚期更為明顯。因此，在孕晚期，孕婦要特別注意避免勞累，多臥床休息，這對減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預(yù)防早產(chǎn)都有好處。另外由于雙胎導(dǎo)致子宮過度膨大，往往難以維持到足月而提前分娩。所以，雙胎孕婦需要提前住院待產(chǎn)，以保證安全順利分娩。

溫馨提示：雙胞胎準媽媽母體血容量的增加比單胎多500毫升，營養(yǎng)需求量增大，鐵的需求量也增大，往往在孕早期即出現(xiàn)貧血。所以，孕期一定要加強對飲食的調(diào)節(jié)，加強營養(yǎng)，食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果，防止孕期貧血的發(fā)生。