無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后的母親都應(yīng)能為寶寶提供足夠的奶水，這是自然界的規(guī)律。然而在具體實施母乳喂養(yǎng)的過程中，錯誤的觀念和操作往往會造成一些媽媽的奶水不足。讓我們及早避開這些誤區(qū)，將母乳喂養(yǎng)進行到底!

1.配方奶和母乳的營養(yǎng)相似，甚至配比更科學(xué)

母乳具有無可替代的免疫力。初乳是寶寶的第一劑疫苗。母乳喂養(yǎng)可以降低寶寶患感冒、中耳炎、上呼吸道感染甚至慢性疾病如哮喘的發(fā)病次數(shù)和程度，同時，母乳中的免疫球蛋白還能促進寶寶自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育，可以減少日后患腦膜炎、骨質(zhì)疏松、糖尿病的發(fā)生幾率。

母乳為高智商加分。母乳喂養(yǎng)的寶寶比喂配方奶的寶寶智商高5至10點，吃母乳越多，智商越高。這是人工合成的配方奶無法達到的。

母乳喂養(yǎng)至少12個月。世界衛(wèi)生組織建議：6個月內(nèi)應(yīng)采用的最佳喂養(yǎng)方式為純母乳，6個月后添加輔食并將母乳喂養(yǎng)持續(xù)到2歲甚至更長。

2.得了乳腺炎，不能再喂奶了

及時預(yù)防最要緊。大多媽媽會等到乳腺炎發(fā)作后才去看病，而醫(yī)生的主要方法就是使用抗生素和停止喂奶。其實，乳腺炎有早期癥狀如乳房紅腫、疼痛或身體發(fā)冷、骨頭酸痛等，只要在出現(xiàn)上述任何癥狀，媽媽若立刻使用24小時水果療法，乳腺炎就不會發(fā)作。

24小時水果療法

方法：所謂24小時水果療法就是國外最流行的水果排毒法，要求是24小時只吃水果(以蘋果為最佳)或鮮果汁，不可吃其他食物，僅大量飲用熱開水。

原理：人體一旦有多余能量就會自動用于抵抗病毒。消化普通食物需要消耗大量能量，而水果及果汁不僅易子消化，使積聚的能量用子抵抗病毒，還能提供人體所需的大量維生素和礦物質(zhì)。大量飲水則可起到將毒索排出體外的輔助作用。

注意事項

水果應(yīng)按需食用.只要感覺餓就應(yīng)吃，不限數(shù)量；

必須堅持24小時不吃其他食物，時間不足則前功盡棄。