女性生完孩子后，就需要開(kāi)奶了。實(shí)際上，對(duì)于女性來(lái)講，開(kāi)奶是一件不容易的事，有些女性可能一下子就開(kāi)奶出來(lái)了，有些女性，卻吃了好些東西，也沒(méi)有開(kāi)奶出來(lái)，反而會(huì)更緊張了，到底這樣子下，要如何才能開(kāi)奶呢?

對(duì)于女性來(lái)講，尤其是一些胸部過(guò)小的女性的話，這個(gè)時(shí)候，可能心里會(huì)有負(fù)擔(dān)，或者是擔(dān)心，或者是緊張，害怕，就會(huì)覺(jué)得自己的胸部小，不會(huì)有開(kāi)奶的現(xiàn)象的，或者是自己的奶水會(huì)少，這樣，就會(huì)在心理壓力下，不會(huì)有下奶的現(xiàn)象的。這里，告訴你一下，實(shí)際上，開(kāi)奶與你的胸部的大小沒(méi)有任何的關(guān)系的。所以，如果你的胸部小，不要擔(dān)心，也會(huì)有奶水的出現(xiàn)的。這個(gè)時(shí)候，要樹(shù)立好信心，告訴自己，我會(huì)有奶，我一定要用我的奶水來(lái)喂養(yǎng)我的孩子，這樣，就會(huì)慢慢地出現(xiàn)開(kāi)奶的現(xiàn)象的。

對(duì)于孩子出生后，你不要覺(jué)得你的身體怕痛，或者是不好意思，就不給孩子喂奶水，實(shí)際上，對(duì)于女性來(lái)講，越早地刺激你的胸部，或者是乳房，反而會(huì)更有效地幫助你下奶的。所以，這里，建議你就是，做好其下奶的準(zhǔn)備的。孩子出生后，你就要盡早讓孩子來(lái)吸你的奶頭，這樣，才會(huì)更好地刺激你的奶水的分泌的，這樣，才會(huì)更好地把奶水開(kāi)出來(lái)的。這樣，孩子吮吸的時(shí)候，如果沒(méi)有奶水的話，你也不要著急，就讓孩子干吸一會(huì)兒，也是可以見(jiàn)效的。

女性在生完孩子后，因?yàn)槠鋵?duì)于孩子為講，這個(gè)時(shí)候，可能孩子會(huì)有一些不習(xí)慣的動(dòng)作，或者是你也覺(jué)得不習(xí)慣，所以，你就會(huì)讓你的乳頭有受傷的現(xiàn)象的。這里，告訴一下媽媽們，這個(gè)是不行的，要讓你的乳頭受傷的話，這個(gè)時(shí)候，則可能會(huì)有感染的現(xiàn)象的。所以，如果你乳頭受傷了，則需要把脹出來(lái)的奶水?dāng)D掉的，避免感染。

如果你的奶水下來(lái)了，但有大量的奶的話，這里，你不要留著，一定要把那些多余的奶水給擠掉，這樣才會(huì)刺激你的乳房分泌出更新鮮的奶水的。如果你只是把舊的奶水一直留著，則不會(huì)給新奶造成出更多的空間的。

女性在這個(gè)時(shí)候，要記得，給孩子按時(shí)按量地給吃，如果你錯(cuò)過(guò)了，或者是你不愿意喂孩子奶的話，這樣，也會(huì)讓你的奶水不會(huì)好好地刺激出來(lái)的。